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本工作室专门从事瑜伽・和普拉提运动。 不活动身体对身心都非常不利。 瑜伽 ・ 普拉提学员说 … "我的身体感觉好多了"，"我僵硬的肩膀和背痛好多了"，"我感觉好多了"。我感觉好多了" "我感觉好多了" 我希望你能感受到通过瑜伽和普拉提适度运动改变身心的喜悦。