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[Consulta gratuita] Dejar el trabajo ・ Para los que están de baja （ Centro de trabajo Chiba ）

[Aprenda cómo funciona el estrés y cómo enfrentarse a él ？ ]

Ha acumulado estrés en el trabajo o en casa, y ha estado aliviando el estrés mediante aficiones, pero se ha encontrado mal ….
¿Ha experimentado esto alguna vez ？

En el Programa de Gestión del Estrés, aprenderá una amplia gama de temas, desde los fundamentos de lo que es el estrés
hasta sus propios hábitos de pensamiento y estrategias de afrontamiento basadas en la terapia cognitivo-conductual.

El programa también incluirá trabajo en grupo, lo que le dará una buena oportunidad para fijarse en perspectivas que quizá no tenga.

Los usuarios que han asistido al programa también han comentado
"Me he dado cuenta de que mi pensamiento es demasiado blanco y negro y debería pensar.
"Cuando me siento emocionalmente inestable, sólo ser consciente de ese hábito de pensamiento parece ayudar".
Recibimos comentarios que.

El centro de retrabajo quiere ayudarle a volver al trabajo y vivir la vida más fácilmente.

Si está interesado, póngase en contacto con el centro de retrabajo.

[Fechas de consulta gratuita]
5/24 （ Vie ）
5/28 （ Mar ）
5/29 （ Mié ）
5/30 （ Jue ） 5/31 （ Vie ）
6/1 (Sab)
6/3 (Lun)
6/4 (Mar)
6/5 (Mie)
6/6 (Jue)
6/7 (Vie)

*Otros No dude en ponerse en contacto con nosotros si prefiere un día u hora de la semana o del día. Reserve con antelación.

[Lugar]
Rework Centre Chiba

[Precio de la consulta] Gratuito
[Requisitos] La consulta está disponible para usted y su familia.

[Contacto]
0120-947-304Please mention [Vivinavi] （ Llamada gratuita ） Por favor, póngase en contacto con.
Esperamos tener noticias suyas.