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    • お困りですか？？ / 美容・健康
    • 2024年05月30日(木)

    あなたは「痩せられない理由」知っていますか？初回カウンセリング500円！

    あなただけの痩せ方で、3ヶ月間の人生最後のダイエットを！
    面倒なカロリー計算やきつい食事制限なし。3ヶ月で-9㎏達成！

    ジムやネットで流行っている筋トレやダイエットをしても思うように痩せない、食事制限をして痩せたけどリバウンドしてしまった。
    などお悩みの方に向けたパーソナルトレーニングを実施しています。
    本気で痩せたいあなたへ、短期集中ダイエットコースをご用意。

    「リバウンドしない身体作り」「無理のない食事制限」「パーソナル終了後も継続できる知識」で
    あなたの痩せたいを応援します！

    いくら頑張っても痩せない場合、もしかすると自分に合ったダイエット法ではないかもしれません。
    ステップでは遺伝子検査と血流スコープで体質と健康状態、栄養状態を観察しながら
    理学療法士の資格を保持した運動のプロがあなたにあったダイエット方法をお教えします。

    初回カウンセリングワンコインでOK！
    お気軽にお問い合わせください。

    • 知って得する / 美容・健康
    • 2024年06月25日(火)

    よくあるご質問「きつい食事制限なしでどうやって痩せるの？」

    ダイエット専門院 wellnessfit STEPです。パーソナルトレーニングでよくあるご質問にお応えします！

    Q.きつい食事制限なしでどうやって痩せるの？

    A.きつい食事制限をしてしまうと必要な栄養素が不足し、リバウンドしやすくなったり、
    何よりも我慢をしすぎてしまうとダイエット＝キツイものと捉えてしまい続けることが困難です。

    栄養学の観点から、適切な栄養素でダイエットを行う事でリバウンドしない身体作りと一生涯使える知識をお渡ししています。

    また、乱れた血糖値や満腹中枢にアプローチするために、毎回メディカルベッドスパを行っています。
    心と体も健康に、ストレスなくダイエットを継続していただけるようにケアも欠かしません。

    当院ではダイエットに関することをLINEにてサポートする体制を整えています。
    実際にお越しいただくのは週1程度ですが、ダイエットは毎日の積み重ね、継続が大事です。
    聞きたいことがすぐに聞ける、きめ細かいサポートも当院の特徴です。

    ---------------------------------------------------------------

    ＼毎月先着5名限定！／
    ダイエットカウンセリングをワンコインで受付しております。

    今年こそ！痩せて最高の夏を迎えたい方へ、今からでもまだ間に合います。

    絶対に痩せたい方、ぜひお問い合わせください。
    （お問い合わせの際は「びびなびを見た」とお伝えいただくとスムーズです。

    ---------------------------------------------------------------

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年06月14日(金)

    『遺伝子検査』×『血流分析』で次世代のパーソナルトレーニングを

    人生最後のダイエットを、「wellnessfit STEP」で叶えよう。
    「トレーニング方法がわからない」「なにを食べればいいの？」などの知識不足から、
    ダイエットを諦めた経験はありませんか？

    人生最後のダイエットを、「wellnessfit STEP」で！
    理学療法士による3ヶ月のダイエットで
    結果の出る必要な知識、トレーニング方法をお教えします。

    ☑平均－7㎏～9㎏達成者続出
    ☑無理な食事制限、カロリー計算なし
    ☑身体に痛みがあってもOK！ケアしながら痩せられる

    ただ減量する事をゴールとはしていません。
    「ダイエットを成功させてたあなたがどうなりたいのか、何をしたいのか」を目標として、ダイエットを行います。
    ３ヶ月後のあなたがどうなっていたいのか想像して、カウンセリングにお越しください。

    卒業した時、大袈裟ではなく人生が変わった！そう思ってもらえるように。
    あなたの「本気で痩せたい！」を応援します。

    カウンセリング予約はLINEにて受付中！
    お電話の際は営業時間内に「ダイエット担当牧野」宛にお問い合わせください。
    お問い合わせの際は「びびなびを見た」とお伝えいただくとスムーズです。

    毎月5名限定！
    ダイエットカウンセリングをワンコインで行っています！（500円）

    • 満足させます / 美容・健康
    • 2024年08月01日(木)

    『遺伝子検査』×『血流分析』で次世代のパーソナルトレーニングを

    人生最後のダイエットを、「wellnessfit STEP」で叶えよう。
    「トレーニング方法がわからない」「なにを食べればいいの？」などの知識不足から、
    ダイエットを諦めた経験はありませんか？

    人生最後のダイエットを、「wellnessfit STEP」で！
    理学療法士による3ヶ月のダイエットで
    結果の出る必要な知識、トレーニング方法をお教えします。

    ☑平均－7㎏～9㎏達成者続出
    ☑無理な食事制限、カロリー計算なし
    ☑身体に痛みがあってもOK！ケアしながら痩せられる

    ただ減量する事をゴールとはしていません。
    「ダイエットを成功させてたあなたがどうなりたいのか、何をしたいのか」を目標として、ダイエットを行います。
    ３ヶ月後のあなたがどうなっていたいのか想像して、カウンセリングにお越しください。

    卒業した時、大袈裟ではなく人生が変わった！そう思ってもらえるように。
    あなたの「本気で痩せたい！」を応援します。

    カウンセリング予約はLINEにて受付中！
    お電話の際は営業時間内に「ダイエット担当牧野」宛にお問い合わせください。
    お問い合わせの際は「びびなびを見た」とお伝えいただくとスムーズです。

    毎月5名限定！
    ダイエットカウンセリングをワンコインで行っています！（500円）

    • 知って得する / 美容・健康
    • 2024年08月30日(金)

    ＜腰痛専門治療＞ 長年の腰痛を諦めていませんか？【新規ご予約者限定、割引キャンペーン中】

    全国でも希少な国家資格を含む3つの資格を持つ専門家が監修する、運動指導に特化した鍼灸治療院です。鍼灸×パーソナルトレーニング×栄養指導の多角的アプローチを通じて、腰痛の「根本改善」を目指します。

    ・初回施術時は時間をかけて問診をし、腰痛の原因を徹底的に特定
    ・理解・納得して頂ける、わかりやすい説明
    ・医療機関勤務経験豊富　高度な研修を積んだスタッフが施術します
    ・医療機関と連携を図り、安心の鍼灸治療院
    ・再発予防もお任せください。充実のアフターケア
    ・あらゆる症状に対応、どこに行っても改善できない重い症状や後遺症もお任せください
    ・専門企業やエキスパートと連携

    お気軽にご連絡ください。
    お電話でのお問い合わせの際は「びびなびをみた」とお伝えいただくとスムーズです。

    新規ご予約者様限定
    通常初回6,600円⇒3,980円！

    • 知って得する / 美容・健康
    • 2024年09月11日(水)

    これまでにない「鍼灸治療×パーソナル」で、身体の痛み・悩みを徹底的に改善へ

    あなたのその痛み、悩み、「治療」×「運動」×「栄養管理」で徹底的に改善します！
    ジムを併設しているので治療からリハビリが一貫して可能です。

    ☑治療実績1万人以上！
    ☑15年以上の医療機関勤務経験！
    ☑元プロスポーツチームのメディカルスタッフ！
    ☑日本代表選手の治療実績あり！

    こんな悩みありませんか？

    「痛みは改善したけど、筋力が落ちバランスが悪い」
    「再発予防のため運動が必要だが、自分では困難」
    「心身の疲れから自律神経が乱れ、体の内部から不調が生じている」
    「入院後のリハビリをする場所がない」
    「必要な栄養が足りず、施術効果が出ない」

    腰痛・膝痛・肩痛はもちろん、術後や後遺症治療、スポーツ障害による競技復帰やパフォーマンス向上は当院におまかせください！
    治療にあたるのは全て国家資格を保有したスタッフです。

    体も心も健康に、もっと動きやすく！

    • 知って得する / 美容・健康
    • 2024年09月11日(水)

    よくあるご質問「きつい食事制限なしでどうやって痩せるの？」

    ダイエット専門院 wellnessfit STEPです。パーソナルトレーニングでよくあるご質問にお応えします！

    Q.きつい食事制限なしでどうやって痩せるの？

    A.きつい食事制限をしてしまうと必要な栄養素が不足し、リバウンドしやすくなったり、
    何よりも我慢をしすぎてしまうとダイエット＝キツイものと捉えてしまい続けることが困難です。

    栄養学の観点から、適切な栄養素でダイエットを行う事でリバウンドしない身体作りと一生涯使える知識をお渡ししています。

    また、乱れた血糖値や満腹中枢にアプローチするために、毎回メディカルベッドスパを行っています。
    心と体も健康に、ストレスなくダイエットを継続していただけるようにケアも欠かしません。

    当院ではダイエットに関することをLINEにてサポートする体制を整えています。
    実際にお越しいただくのは週1程度ですが、ダイエットは毎日の積み重ね、継続が大事です。
    聞きたいことがすぐに聞ける、きめ細かいサポートも当院の特徴です。

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    ＼毎月先着5名限定！／
    ダイエットカウンセリングをワンコインで受付しております。

    今年こそ！痩せて最高の夏を迎えたい方へ、今からでもまだ間に合います。

    絶対に痩せたい方、ぜひお問い合わせください。
    （お問い合わせの際は「びびなびを見た」とお伝えいただくとスムーズです。

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    • 自慢のサービス / 美容・健康
    • 2024年08月22日(木)

    2～3ヶ月で無理のないトレーニングで必ず結果を出します。【小濱トレーニングジム】

    一人で何度かダイエットやボディメイクに挑んだものの、
    痩せられなかったり思ったより筋肉がつかなかった方へ

    トレーニング歴33年、パーソナルトレーナー歴23年の経験豊富なスタッフが
    あなたのなりたい理想の身体になれるようお手伝いいたします。
    女性でも安心！女性特有のお悩みを持つ方でも体型改善できるよう
    女性パーソナルトレーナーがサポート致します。

    ～実績～
    実践期間3ヶ月
    体重－8.7㎏　体脂肪率－17.1％

    実践期間2ヶ月
    体重－10.2kg -16.6％

    産後で増えてしまった体重、結婚式に向けてのダイエット、男性、女性のダイエットからボディメイクまで小濱トレーニングにお任せください！
    コース・料金はびびなびタウンガイドまたは公式ホームページをご覧ください。

    お問い合わせお待ちしております。

    • その他 / 美容・健康
    • 2024年08月13日(火)

    【女性専用サロン】完全個室の癒し空間にて、頭からつま先までオールハンドのマッサージを提供しております♪

    ～癒しのホームサロン～
    ＊Sweets House＊

    当店では仕事、家事、育児などで日常が忙しい皆様のお役に立てればという願いから、心も身体もリラックスして頂けるようなサービスを提供させて頂いております。

    ★肌荒れが気になる...
    ★体調が優れない...
    ★忙しくてセルフケアが出来ていない... etc

    社会で活躍される女性のこのようなお悩みに少しでもお応えできるよう、外側の施術だけでなく、深いリラクゼーションによる内面からのケアを主軸としております。

    ＊Sweets House＊ではギフトカードもございます。

    大切な人❤️ご家族やお友達に癒しの時間をプレゼントしませんか？

    ⭐️全身マッサージ (60分) 6000円
    ※頭からつま先までオールハンドのマッサージ

    ⭐️英国式リフレクソロジー (20分) 3000円
    ※ひざ下から足裏までのリラクゼーション

    ⭐️ 肩のリラクゼーション(20分）3000円
    ※デコルテ、首、肩から肩甲骨までのリラクゼーション

    ⭐️癒しのセットメニュー (70分) 7000円
    ※全身マッサージ(60分)+ヘッドマッサージ(10分)

    ⭐️癒しのセットメニュー＋顔ツボマッサージ(75分) 7500円
    ※顔ツボマッサージで目が若返ると顔も身体も若くなります

    ⭐️ 至福の全身マッサージ (90分) 9000円
    ※心も体も癒してほぐす、オールハンドの極上マッサージ

    ⭐️ハートリーディング (30分) 4000円
    ※あなたのお話とハートの声をお聞きします

    最後までお読みいただきましてありがとうございました😌🍀

    ご質問やご予約に関しては「メッセージを送る」ボタンか、ご予約専用ページ（以下青文字リンク先）までお気軽にお問い合わせください☺️🍀

    ホームページはこちら↓↓
    https://sweets-house.jimdofree.com/

    ご来店時に『びびなびを見ました！』と言っていただきますと全身マッサージ初回に限り5000円で施術させていただきます。

    マッサージリラクゼーションサロン
    • その他 / 美容・健康
    • 2024年09月06日(金)

    【女性専用サロン】完全個室の癒し空間にて、頭からつま先までオールハンドのマッサージを提供しております♪

    ～癒しのホームサロン～
    ＊Sweets House＊

    当店では仕事、家事、育児などで日常が忙しい皆様のお役に立てればという願いから、心も身体もリラックスして頂けるようなサービスを提供させて頂いております。

    ★肌荒れが気になる...
    ★体調が優れない...
    ★忙しくてセルフケアが出来ていない... etc

    社会で活躍される女性のこのようなお悩みに少しでもお応えできるよう、外側の施術だけでなく、深いリラクゼーションによる内面からのケアを主軸としております。

    ＊Sweets House＊ではギフトカードもございます。

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    ※頭からつま先までオールハンドのマッサージ

    ⭐️英国式リフレクソロジー (20分) 3000円
    ※ひざ下から足裏までのリラクゼーション

    ⭐️ 肩のリラクゼーション(20分）3000円
    ※デコルテ、首、肩から肩甲骨までのリラクゼーション

    ⭐️癒しのセットメニュー (70分) 7000円
    ※全身マッサージ(60分)+ヘッドマッサージ(10分)

    ⭐️癒しのセットメニュー＋顔ツボマッサージ(75分) 7500円
    ※顔ツボマッサージで目が若返ると顔も身体も若くなります

    ⭐️ 至福の全身マッサージ (90分) 9000円
    ※心も体も癒してほぐす、オールハンドの極上マッサージ

    ⭐️ハートリーディング (30分) 4000円
    ※あなたのお話とハートの声をお聞きします

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    マッサージリラクゼーションサロン
    • 自慢のサービス / 教育・習い事
    • 2024年08月15日(木)

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    入塾をご検討中の方！

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    1日の体験だとわからない別の曜日の教室の雰囲気や他の生徒の様子などを見ながら

    自分の求める学習空間であるかを確認することができます！

    体験してみたいと思っていただけた方はお早めにお申し込みをすることを推奨しております！

    理由は、学習空間では定員制となっており定員を超えると入塾を待機していただくシステムとなっております。

    入塾いただいた生徒さんをしっかりとサポートしていきたいという思いからそのようなシステムとなっておりますのでご了承ください。

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    ご登録後は、体験待ちをされている教室より定期的に体験可能日や学習空間に関する情報もお送りさせて頂きます。
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    ★学習空間 木更津清見台教室★
    〒292-0045
    千葉県木更津市清見台3丁目8−10（大翔ビル 3F）
    ※ツタヤと清見台小学校を結ぶ道路沿いのビルの3階
    TEL:0436-23-5222

    ★新規入塾の方「びびなびみた！」で￥5,000分のGoogle Play または Itunes Card プレゼント★

    • 自慢のサービス / 教育・習い事
    • 2024年09月09日(月)

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    千葉県木更津市清見台3丁目8−10（大翔ビル 3F）
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    TEL:0436-23-5222

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    • 自慢のサービス / 教育・習い事
    • 2024年07月08日(月)

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    ※ツタヤと清見台小学校を結ぶ道路沿いのビルの3階
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    • お困りですか？？ / 美容・健康
    • 2024年06月20日(木)

    ままの手じゅなサロンは身も心も癒す施術を致します

    美容鍼・ハイフ、そのほかエステ・フェイシャル・マッサージ・韓国エステ・レイキなど
    お客様のお肌のお悩み、体の悩み、その日の体調に合わせて施術を行います
    一緒に健康なお身体を目指しませんか？

    【完全予約制】TEL:0438-80-8634
    〒292-0044 千葉県木更津市太田４丁目１３−２７

    • お困りですか？？ / 美容・健康
    • 2024年07月15日(月)

    ままの手じゅなサロンは身も心も癒す施術を致します

    美容鍼・ハイフ、そのほかエステ・フェイシャル・マッサージ・韓国エステ・レイキなど
    お客様のお肌のお悩み、体の悩み、その日の体調に合わせて施術を行います
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    【完全予約制】TEL:0438-80-8634
    〒292-0044 千葉県木更津市太田４丁目１３−２７

    • 満足させます / 自動車・オートバイ
    • 2024年08月15日(木)

    安心･快適なカーライフを🚗＼インターネットで車検､点検､整備･カーケアの見積り･予約ができます！／

    大切なお車のために、車検・点検・カーケアのお見積りやご予約がオンラインでいつでも可能です✨
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    Honda Cars 木更津では、お客様が安心で快適なカーライフを送れるよう、
    万全のサービス体制でお車のケアをしていきます。
    点検スケジュールについては、ホームページをご確認ください。

    ご不明点がございましたら
    まずはお気軽にお問い合わせください📞

    Honda Cars 木更津
    0438-23-2311

    • 知って得する / 自動車・オートバイ
    • 2024年08月24日(土)

    半期に一度の決算フェア

    ホンダカーズ木更津では、新型フリードをはじめ、ラインナップのそろったSUV車などを体感していただける半期に一度の決算フェアを8月24日より開催いたします。
    登場したばかりのフリード、人気のＮＢＯＸ、人気のSUV、ＶＥＺＥＬ、そしてＷＲ－Ｖ
    など、期間中来場抽選プレゼントも用意しておりますので、是非この機会にご来店いただき、ご体感ください。

    詳しくは下記をクリックしてご覧ください。

    https://www.hondacars-kisarazu.co.jp/lp/2408/

    • 知って得する / 教育・習い事
    • 2024年07月01日(月)

    【無料体験実施中！】「学ぶ力」を作り出し、「主体性」を育む。確実に実力を伸ばす学習指導

    学力工房では、学力を自ら学ぶ力と捉え、勉強に不可欠なものと考えます。
    嫌々勉強をするままではなかなか学力の成長につながらず、結果につながりません。
    一人ひとりに寄り添うスタイルで「主体性」を育み、成績アップの他、主体的な行動を意識させていきます。

    勉強には目標を立て、計画を立て、時間を決め、行動するという流れを作ることも重要です。
    学力工房木更津教室では、生徒とコミュニケーションをとりながらその点を詰めていく指導を行っております。

    進路相談、教室見学、体験授業(２回)は全て無料にて随時行っております。
    オンライン面談も可能ですので、ぜひお気軽にご相談ください。

    下記メッセージおくるまたはお電話にてお問い合わせください。

    • 募集いろいろ / 教育・習い事
    • 2024年08月22日(木)

    学力工房で、主体性を育み自ら学ぶ力を創り出す個別指導を体験しませんか？

    学力工房木更津教室では【学力＝学ぶ力】ととらえ、受験のみならず、多様化する現代社会を生き抜くための進路指導・学習指導を行い、一生涯にわたり保有し続けられる「学ぶ力」を持っていただくことを大きな目的としています。

    当塾は生徒とのコミュニケーションを重視し「とにかく雰囲気が良く、わかりやすい・緊張せずに楽しく通え、大好きな塾」など、生徒からの声も多数ございます！

    自分の伸びる力を信じていますか？
    勉強を始めるのに、遅すぎることはありません。
    一人一人に「個別指導」と「小集団指導」の組み合わせを最適な形でご提案します。

    入塾のご相談や質問などお気軽にお問い合わせください。

    • 知って得する / レストラン・グルメ
    • 2024年05月28日(火)

    キッチンカーが木更津東太田にて出店中！【cucina Ragazza Carina】

    新食感の揚げピザにピザのカット売り、自家製手作りレモネードなど発売中です！
    日替わり弁当などランチメニューもご用意しております。

    -ラインナップ-
    ★日替わり弁当　1000円
    ★日替わりスープ　380円
    ★揚げピザ　　600円
    ★クラフトドリンク　500円
    ★君津牛乳ソフトクリーム　400円～

    ※雨天時、荒天時、出店時などはお休みをしております。
    詳しくはcucina Ragazza Carina公式Instagramをご覧ください。
    https://www.instagram.com/ragazza.0420.carina/

    📍千葉県木更津市東太田1-11-7
    定休日：水曜日、日曜日
    営業時間： 9時〜19時