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2021년 11월 24일 - 2021년 11월 24일 / 木更津市 / 미용 / 건강
![](https://vnmuse2.vivinavi.com/5cf/5cf34e69a12cd67546fb97b5f0b10033f47e76cf_thumb_medium.jpeg)
행사장 | |
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주소 | 木更津市 |
일정 | 2021년 11월 24일 - 2021년 11월 24일 |
시간 | 13시45분 - 15시15분 |
- [구체적인 시간]
- [액세스]
金田地域交流センター
- [행사장 개요]
金田地域交流センター
インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
すっきりウエストときれいな姿勢を手に入れましょう!
- [문의처]
- ラインID
@faw1109e
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電話070-3897-4656
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- [등록자]からだコンディショニング木更津レッスン
- [언어]日本語
- 등록일 : 2021/10/09
- 게재일 : 2021/10/09
- 변경일 : 2021/10/09
- 총열람수 : 803 명
- 가게를 검색하고 싶을 땐 <타운가이드>
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콩과 물만 사용 ! 콩 본연의 단맛을 느낄 수 있는 무조정 두유를 직접 만들어 판매하고 있습니다. 이 수제 두유를 사용해 만든 두유 푸딩은 캐러멜과 함께 먹으면 딱 좋은 단맛을 느낄 수 있다. 그 외 가토쇼콜라 등 구운 과자류도 판매하고 있으니 꼭 한 번 들러보세요.
(043) 375-7871縁喜舎
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토미츠의 붕장어 ・ 백밀. 가쓰우라의 가쓰오부시 ・ 전갱이. 가모가와 도미. 조시의 금눈돔. 키사라즈 반즈 갯벌의 조개 ・ 바지락 ・ ・ ・. 지역산 해산물을 고집한 사계절의 제철 가이세키 요리 코스. 보슈 ・ 에도마에 키사라즈의 생선을 잘 아는 '사계절의 맛 연회 다쿠'의 신선한 해산물 요리를 즐겨보세요. 시모노세키의 호랑이 복어는 물론. 보슈의 붉은 눈...
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(0438) 38-3556木更津聖地霊園
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방문간호 직원 모집 중】간병이 필요한 분의 자택을 방문하여 도와드립니다. 이용자뿐만 아니라 가족이나 직원도 함께하며, 모두가 웃으며 안심하고 생활할 수 있도록 서비스를 제공합니다. 이용 시 안전을 위해 ・ ・ ・ 개인정보 보호 ・ 사내 방범 카메라 24시간 가동 ・ ICT 도입, Care-Wing (케어윙) 돌봄의 날개를 도입. 방문 시 케어 누락 방지, ...
(0438) 40-5627訪問介護 non no
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인기 천연온천 유마이온이 이치하라시에 OPEN ! 사우나 밥 등 다양한 메뉴가 있는 '유마이온의 kitchen 이치하라 치하라다이점'은 레스토랑만 이용할 수 있으며 입장료 없이 이용할 수 있다.
(0436) 63-3273湯舞音's kitchen 市原ちはら台店
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여러분의 '하고 싶은 !' '즐기고 싶은 !'을 지원 ☆ 자녀의 성장과 배움의 지원 ☆ 성인의 취미와 기술 향상에 도움 ☆ 태어나서 처음 배우는 것부터 어른이 되기까지 다양한 강좌 ♪
(0436) 75-4867あいカルチャー
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- ♪ 음악 미경험의 완전 초보자부터 환영 ♪ 「노래를 잘하고 싶다」「좋아하...
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♪ 음악 미경험의 완전 초보자도 환영 ♪ 「노래를 잘하고 싶다」「좋아하는 곡을 피아노로 연주하고 싶다」「기타를 연주할 수 있게 되고 싶다」「코드를 읽으면서 자유롭게 연주하고 싶다」「작곡을 하고 싶다」「연주를 하고 싶다」「시험 등의 대비를 위해 음악 이론을 배우고 싶다」등 개개인의 목표에 맞춘 완전 맞춤형 레슨입니다.
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아늑한 분위기의 가게에서 직접 만든 정식과 도시락을 제공하고 있습니다. 간판 메뉴는 고로케와 야키소바입니다. 꼭 한번 맛보세요 ♪ 로케벤, 전채요리도 금액에 따라 ・ 취향에 따라 만들어 드립니다(사전 예약 필수)신년회 ・ 송년회 등 연회 예약도 받고 있습니다.
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- 자가 농장에서 만든 블루베리 ・ 무화과 ・ 야채 등을 사용한 몸이 기뻐하...
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아쿠아라인을 지나 첫 번째 가네다 인터체인지에서 차로 10분, 자가 농장에서 만든 블루베리 ・ 무화과 ・ 야채 등을 사용한 몸이 기뻐하는 독특한 카페에서 자유롭게 휴식을 취하세요. 도그런, 프라이빗 텐트, 올리브 숲 등 '있으면 좋을 것 같은 것들'을 매일 꾸준히 준비하고 있습니다(^^) 왠지 모르게 자꾸만 가고 싶어지는 비밀기지 같은 장소. 바쁜 ...
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- 생각, 보내는, 장례식 카즈사세레모니는 이 세 가지를 소중히 여깁니다. ...
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사전 상담 살롱 「카즈사」 전문 직원이 정성껏 대응합니다 < 영업시간 9 : 30 ~ 17 : 30 > ・ 장례에 대한 궁금증, 질문 ・ 장례 후의 절차 ・ 사찰에 대한 헌금 ・ 장례비용 지불 방법 ( 분할 상담도 가능합니다 ) 사전에 연락 주시면 시간 외 대응도 가능합니다. 부담없이 상담해 주십시오.
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- 치바현 키사라즈를 중심으로 정원 등 집 주변을 리폼합니다.50년의 시공 ...
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창업 50년 현재 3대째를 맞이하고 있습니다. 사이토에서는 고객의 요구를 최우선으로 생각하여 고객이 만족할 수 있는 플랜을 제안해 드립니다. 부담없이 상담해 주십시오. ・ 견적 무료 ・ 작은 공사부터 큰 공사까지 다양한 상담을 해드립니다. ! 외장 ・ 신규 외장공사 ・ 정원 리모델링 ・ 외장공사 또는 인테리어 타일공사 ・ 인테리어 미장공사 ・ 울타리 ・...
(090) 6113-5078株式会社斉藤
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- 소매가우라에 'tasso의 숲의 역'이 새롭게 오픈 ! 지역에서 수확한 ...
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아자키소데가우라 IC에서 내려서 단 2분 ! 대형차도 몇 대 주차할 수 있는 넓은 주차장을 완비. 현지 농가에서 직송한 신선한 야채를 판매하는 직매장과 인기 있는 푸드코트를 이용하실 수 있습니다. 주변에는 도쿄 독일마을과 레저시설이 있으며, 도심에서 60분 거리에 있어 교통이 편리하다.
(0438) 38-3707tassoの森の駅 農産物直売所&フードコート
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- 배불리 먹을 수 있는 슈크림 ! ? 】 갓 구운 슈크림을 맛볼 수 있는 ...
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키요스미 시라카와에서 기사와라즈로 슈크림 전문점으로 이전한 'Ucream'. 반죽 등에 사용되는 재료는 프랑스산 밀가루와 1000년 이상 전부터 사용되어 온 소금 등 맛있는 슈크림을 많은 분들에게 전달하기 위한 노력이 담겨 있습니다. 계절 한정 상품도 있으니 꼭 한번 방문해 주세요.
シュークリーム専門店 Ucream
姿勢改善!体調改善!身体を整える!体操をしています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2021年11月は・・・
11月10日(水)13:45~15:15(2階ワークショップ室)
11月24日(水)13:45~15:15(2階ワークショップ室) です。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥3000
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。