รูปแบบการแสดงบนจอ
สลับหน้าจอ
แสดงเดือนจัดงาน
จอแสดงจำแนกตามหมวดหมู่
ย้อนกลับ
2024/2/7~2024/2/7 / 千葉県 館山市 / ความงาม / สุขภาพ
สถานที่จัดงาน | 南総文化ホール 練習室 |
---|---|
ที่อยู่ | 千葉県 館山市 |
กำหนดการ | 2024/2/7~2024/2/7 |
เวลา | 13โอกาส(เวลา)30นาที~14โอกาส(เวลา)45นาที |
- [รายละเอียดเวลา]
- [เข้าถึง]
- [รายละเอียดสถานที่]
南総文化ホール 練習室
【館山市】中高年からのからだ改善!インナーマッスルトレーニング!!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
- [ติดต่อเรา]
- ラインID
@faw1109e
ラインのお友達登録をして頂きますと、
レッスンスケジュールやワンポイントコンディショニングなどの情報をお送り致します。
電話070-3897-4656
お客様対応中は電話に出ることができません。
お手数ですが留守番電話にメッセージをお願い致します。
メッセージを確認後、折り返しご連絡を致します。
折り返しのご連絡が翌日以降になる場合もございます。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程お願い申し上げます。
- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]からだコンディショニング
- [ภาษา]日本語
- วันที่ลงทะเบียน : 2024/01/06
- วันที่โพสต์ : 2024/01/06
- วันเปลี่ยนแปลง : 2024/01/06
- จำนวนรวมของการเปิดดู : 258 คน
- หากท่านต้องค้นหาร้าน โปรดดู [คู่มือแนะนำตัวเมือง]
-
- カレーライスが390円!?驚きの価格で美味しいカレー🍛が食べられるのは袖ヶ浦駅徒...
-
昨年夏に袖ヶ浦駅近くにオープンした『39カレー』です!当店一番の特徴はカレーが390円🍛!辛さは5種類から選ぶことができます◎トッピングも種類豊富にご用意しているので、たまには贅沢にトッピング♪や辛さを変えてみるなど様々な食べ方でお召し上がりいただけます✨テラス席限定で39盛りが可能ですので、テラスで召し上がる際はぜひお申し付けください!
(090) 7405-003939カレー
-
- 生活クラブでは食材や日用品をご自宅まで毎週決まった曜日にお届けいたします!日用品...
-
生活クラブでさらに暮らしを豊かにしませんか?日用品や食材の買い物だけでなく子育てサポートも行っております。ご利用いただく組合員が安心してお食事を楽しんでいただけるように生産者や製造法などの情報を公開しています。メイン料理が10分で完成するミールキットも販売中です。
(043) 278-7172生活クラブ生活協同組合
-
- 木更津でタイ料理を食べるならタイの村料理289へ!【テイクアウトOK】本場の味を...
-
グリーンカレーやカオマンガイ、パッタイなどタイ料理を多くの方に知ってもらいたいと思い、通常メニューは辛さなしにしているタイ料理店です🐘タイ料理はやっぱり辛くないと!というお客様には唐辛子を1個~無限追加してご提供しております☆テラス席はペットをお連れの方でもご利用いただけるようになっておりますので、アウトレットやコストコに来た際はぜひお越しくださいませ。
(080) 4742-2487タイの村料理289
-
- 木更津市太田のエステティック サロン。エステ・フェイシャル・マッサージ・韓国エス...
-
木更津市太田のエステティック サロンです。お客様のお肌のお悩み、体の悩み、その日の体調に合わせて施術を行いますので、お気軽にご相談ください。エステ・フェイシャル・マッサージ・韓国エステ・レイキなど。たくさんのお客様が満足できるように日々腕を磨き、お客様から来てよかったと感じていただきまた来店したいと思えるようなサロンを目指して、アットホームな雰囲気でお客様をお迎えいたします。皆様のご来店を心よりお...
(090) 4596-0711ままの手 じゅな サロン
-
- 『学習教室ガウディア 請西東教室』は、幼児や小学生を対象とした算数・国語の自学自...
-
『学習教室ガウディア 請西東教室』私達が目指しているのは将来社会に出た時に必要な<読解力><思考力><活用力><表現力>の4つの“使える力”を身に着けさせる事です。週2回の通室と毎日の宿題により、自分でじっくり考える姿勢と学習習慣が身に付きます。『TSI Edu 英語教室』英語が読めない!リスニングが苦手!話すのが苦手!を解決します。『聞ける』✕『話せる』✕『読める』✕『書ける』+『プレゼンできる...
(0438) 38-6661TSIエデュケーション
-
- 【千葉市中央区の訪問介護サービスえいと】【共同生活援助施設ぐるーぷほーむえん】笑...
-
【千葉市中央区の訪問介護サービスえいと】【共同生活援助施設ぐるーぷほーむえん】笑顔になるようなサービス提供をします。『介護サービスえいと』登録ヘルパーさん募集中!お気軽にお問い合わせください。スタッフがご自宅へ訪問し笑顔になるようなサービス提供をします。訪問介護員(ホームヘルパー)が介護を必要とされている高齢者や障がいをお持ちの方などのご自宅などへ訪問し、介護や日常生活上のお手伝いを行うサービスで...
(0436) 98-5180株式会社ZERO
-
- 【求人募集中】各工場のプラント設備のメンテナンス・補修のお仕事です。 会社の資格...
-
弊社では、外壁塗装やご家庭の各種リフォームも承っております。地域密着の強みを活かし、外壁・屋根塗装、急ぎの修理・修繕などもお手伝いさせていただいております。小さな相談事から大掛かりなリフォームまで、なんでもご相談ください。
(0438) 71-1800株式会社章健工業
-
- 市原市を中心とした有料老人ホームです。ご家族で毎日安心されたい方、なかよしホーム...
-
市原市を中心とした有料老人ホームです。24時間看護師常駐・提携病院と連携でサポート・終身利用可。地域との細やかな連携と訪問介護による繊細なサービスが主な特徴です。ご家族で毎日安心されたい方、なかよしホームにお任せください。
(0436) 37-3218なかよしホーム
-
- 君津市や近隣市の木の伐採・剪定、お庭の草刈りは木こり商会にお任せください!お見積...
-
伐採に困っている木や雑草処理にお悩みではありませんか?マルっとお任せください!木こり商会では、お庭の木1本の伐採から、大規模な伐採やツリークライミング技術を用いた特殊伐採まで広く承っております。
(0439) 32-2746木こり商会
-
- 君津の障害者支援を行っている事業所です。地域の皆様が安心して暮らせるように、お子...
-
君津の障害者支援を行っている事業所です。地域の皆様が安心して暮らせるように、お子様からご老人まですべての地域の方と関わって行けるような施設を目指しています。ご相談はお気軽にどうぞ!
(0439) 50-0710ファミリーサポートひるがお
-
- 丁寧なカウンセリングで、あなたの「なりたい」に寄り添うデザインをご提案いたします...
-
人気のアッシュカラーを始めとするデザインカラー、グレイカラー、カラートリートメントを使った特殊カラーなどナチュラルから個性派まで、一人一人の好みに合ったカラーを提供。皆様のご希望のスタイルを叶えるために豊富なカラー剤をご用意してお待ちしております。カフェをイメージしたかわいいでサロンで理想のおしゃれ女子に♪気さくで明るいスタイリストがそろう、アットホームなヘアサロンです。丁寧なカウンセリングで、あ...
(0438) 53-7080Ricca hair
-
- 田舎にあるお洒落な中古車販売店です。オートローンも完備しております。買取強化中。...
-
市街地から少し離れ、どことなくのんびりゆったりとした雰囲気の中古車販売店。中古車販売・買取・損害保険取扱い中!オートローンも完備しております。各種ご相談については、お電話やメールにて直接お問い合わせください。ホームページ、Instagramも随時更新。敷地内の竹林を夫婦で開拓・整備しています。こちらも随時ご紹介しています。ご興味のある方は、是非ご覧ください。皆様のお越しをお待ちしております。
(0436) 37-1775YM.BASE
-
-
(043) 307-5012KOBA PASTRY
-
-
- 木更津市請西にある【杜のスパ ganesha】は、アーユルヴェーダを基礎とした施...
-
むくみ・疲労・不眠・血行不良・頭痛・肩こり・眼精疲労・自律神経など、お悩みではありませんか?1人ひとりの体質に合わせた、こだわりの本格オイルケアで自分本来の健康な状態へと導きます。インド・スリランカをテーマにした店内外と、完全個室のトリートメントルーム。待ち時間には、中庭の見える吹き抜けで当サロンオリジナルブレンドティ、日々の喧騒をひととき忘れ、くつろぎの時間をどうぞお過ごしください。トリートメン...
(0438) 53-8718杜のSPA Ganesha
-
- ママが笑顔でいられるようにサポートする地域子育て支援団体です。
-
今しかない子育ての時間を「ママの笑顔を考える会」で楽しみませんか?お気軽にお問い合わせください。
(0439) 52-9285ママの笑顔を考える会
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくるエクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
月に2回、館山市南総文化ホールの練習室でレッスンをしています。
2024年2月は
2月 7日(水)13:30~14:45(練習室)
2月 21日(水)13:30~14:45(練習室)
*毎月第2.4火曜日でスケジュールしておりますが、
2月は第1.3水曜日となります。
ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願い申し上げます。
ご紹介している「コンディショニング」は、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
レッスン後は、驚くほど身体が楽に動きます!
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
●参加費 ワンレッスン ¥2000
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/
施設の規約によって
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願いする場合がございます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*レッスンスケジュールが変更になる事もございます。
ご参加の際は、ご予約をお願い致します
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。