วิวินาวิ : อิจิฮาระ : (ญี่ปุ่น) Ichihara

このたび、新書「しつこい疲れがみるみるとれる！リトリート休養術」を出版いたしました。https://www.subarusya.jp/book/b653272.html


誰でも気...

11月1日（金）・8日（金）・15日（金）・22日（金） 全4回開催

音訳ボランティアとは…
視覚に障がいのある方のために、活字で書かれている書籍や雑誌、広報紙、新聞などの内容を音...

【日時】
令和7年2月14日(金）
14時00分～15時30分（受付開始13時30分）
＝申込締切＝
令和7年2月6日(木）
【会場】
長浦おかのうえ図書館　視聴覚...

【日時】
令和7年2月21日(金）
14時00分～16時00分
＝申込締切＝
令和7年2月10日（月）
【会場】
長浦おかのうえ図書館　視聴覚室
【定員】

＝申込締切１月３１日＝
【日　時】
令和７年２月４日（火）　１４時～１５時３０分
【場　所】
袖ケ浦市社会福祉センター　大会議室
【対　象】移送サービスボランティアに興味...

＝申込締切１月３１日＝
【日　時】
令和７年２月４日（火）　１４時～１５時３０分
【場　所】
袖ケ浦市社会福祉センター　大会議室
【対　象】移送サービスボランティアに興味...

木更津市民体育館で太極拳・氣功教室、初級卓球教室 を開催します。太極拳・氣功を通じて、カラダとココロの元気を引き出しましょう！！卓球は、木更津市卓球連盟の指導員が、個々のレベルにあわせて教えてくれます...

令和7年春季全国火災予防運動の⼀環として、火災予防の啓発をするため、市内19校の小学2年生から6年生までの児童を対象に作品を募集しましたところ、18校から174点の応募があり、厳正な審査の結果、25名...

【申込5/15（木）まで】
日時：6月14日（土） ①午前11時～、②午後1時30～
場所：市民会館　中ホール（貝渕2-13-40）
入場料：無料（全席自由席）

＝応募...

【日時】
4月5日（土）午前9時～　
※悪天候時は6日（日）に延期
＝内容＝
様々なイベントステージの他に
水辺の広場では、石炭焚きミニSL運行（5日のみ）や、射的、スト...

【開催期間】
令和7年6月6日（金）～6月8日（日）
【時間】
午前9時～午後4時（＊悪天候の場合は中止）
【場所】　
袖ケ浦公園内　菖蒲園・中央広場

開催...

木更津市内在住の方等を対象に、『ワットモニター』を無料で貸し出します。
電気代の高騰や電力需給の逼迫等への対策に、ライフスタイルに合った節電に取組んでみませんか？
【対象】
1．木更...

【日時】
令和７年２月８日（土）
10時～14時35分まで
【場所】　
木更津市民総合福祉会館（木更津市潮見2-9）
＝内容＝　
●10：00～　
開会・オー...

絶対に｢行ってよかった‼️｣と思える、感動の🏴‍☠️ストーリー現代サーカス！

世界で活躍するパフォーマーが集結し、圧倒的な技術と感動のストーリーであなたを魅了します‼️

前...

【日程】
令和7年1月26日（日）まで

『千葉内房ドライブマップ』に掲載するスポットのうち、50スポットを対象として
『第2回 夜まで楽しむ！All dayスタンプラリー』を...

先日は市原市の農泊施設「丘むらの里」さんに出張ヨガ講師にお伺いしました。

イベントの際に、またはプライベートなヨガ、仲間内のヨガ、会社の福利厚生として従業員のリフレッシュ、様々な場面でヨ...

家庭菜園の延長で、野菜を育てていますが、最近量が増えて運搬に困ってます。不用な軽トラックを安くお譲りいただけないでしょうか？よろしくお願いします。

夏休みの思い出作りに！自由研究に🌻
【日時】7月25日（木）
【場所】金田地域交流センター
【対象】年長さん〜
お子さまのみのレッスンとなります。
保護者の方は送迎をお願...

木更津市よりお知らせです。

市内で働きたいと考えている方を対象に、市内企業の事業や魅力を知ってもらうため、木更津市合同就職説明会を開催します！

当日は、企業の担当者と直接お...

ひとと犬と。森のNatural Market　☺︎　SMILE　SELECT　開催！

🌿🐶 🐱人とペットと自然がつながる、やさしい時間 🐾🌍

ペットと一緒に、自然の中で心ほ...

袖ケ浦写友会　第10回記念　写真展を開催します。

日時　3月9日（日）～22日（土）9：30～17：00　※初日は13時から、最終日は15時まで

場所　袖ケ浦市長浦おかのう...

心を落ち着けてお寺で彫る仏像彫刻教室です　体験あり

参加費:１回4000円
月一回からご参加いただけます WEBにてお申込みください。
袖ケ浦　喜光院教室　袖ケ浦市奈良輪20...

7/5（土）13:30～15:30、陸上自衛隊東部方面音楽隊による吹奏楽演奏コンサートが、かずさアカデミアホールで、全席自由席で開催されます。子どもから大人までお楽しみいただける本格的なコンサートです...

木更津市波岡公民館でクラシックギターアンサンブルの演奏会を開催いたします。

期日：2024年12月1日（日）
開演：14時　開場：1時半
会場：木更津市波岡公民館　集会室

【出演団体】
　ギターアンサンブル ダ・カーポ｜木更津ギター倶楽部｜蔵波台ギターアンサンブル

演奏日：２０２５年６月８日（日）
開場：１３：００　　
開演：１３...

食品やお花等の販売とミニフリーマーケットを開催します。

日時／令和7年3月15日（土）～3月23日（日）10:00～15:00
場所／木更津市霊園管理事務所

=主な...

メンズアイドルグループご当地ソングで「音楽の街」君津を盛り上げよう！
13～25歳までの歌や踊りが好きな男の子・自薦、他薦どちらでも大歓迎です★

社会貢献型アイドル
千葉県5...

自然豊かな山滝野を舞台に、動物と自然による癒やし、保護犬保護猫活動支援、そして地域の活性化を目的とした【癒やしの森フェスタ】を2025年6月15日(日)に開催いたします。
このフェスタでは、来場...

【日時】
2024年7月30日（火）　13：30～15：30（13：00～受付）
【場所】
君津市生涯学習交流センター（多目的ホール）
【対象】
本テーマに興味のある方（...

＼令和７年度も君津市はスポーツイベント盛りだくさん／
君津市役所健康スポーツ課にて開催するスポーツイベントのご紹介

◆内容◆
◎5月24日（土）
グラウンド・ゴルフ大...

【期間】
2024年10/1～10/31まで
【対象】
君津市内在住、または在勤の方


【参加方法】
「スポーツタウンWALKER」アプリをダウンロードする...

まちの喧騒から離れ周囲を緑豊かな山々に囲まれた、君津市の中央部に位置する市内唯一の公営墓地です。
四季折々の表情を見せる自然が、安らぎと安心を提供しています。
土日、祝日問わず開園している...

【開催日時】
令和6年9月22日（日曜日）　14時00分から19時15分まで（予定）

【会場】
君津駅南口



活気あるお神輿やメインイベントのいや...

【日程】
2024年10月13日(日）、14日(祝月)
＜受付＞
午前10時～午後3時※小雨決行
【場所】
君津市　市宿地先
【参加費】
2,000円
...

ペアレントトレーニングは、しつけのやり方を変えるためのプログラムです。
その子に合う子育てを学び、実践できる内容になっています。まずは体験してみませんか？

■体験講座　
1回...

君津市の絶品地大豆　小糸在来(R)
えだまめ・大豆のオーナーさん募集！

【お申込フォーム・メールでのお問い合わせ期限】
2024年8月31日まで

＝小糸在来とは...

【開催期間】
令和7年3月1日（土曜日）から3月23日（日曜日）まで
【参加方法】
スマートフォンで久留里線の5つの駅に設置されたQRコードを読み取り、パズルピースを集めます。すべて...

壊れたおもちゃをおもちゃドクターが治します！受付時間内に直接いらしてください。
おもちゃ病院きみつは「世代間の触れ合い」「物を大切にする心」「思いやりを育む手助け」をする、
現在までに63...

壊れたおもちゃをおもちゃドクターが治します！受付時間内に直接いらしてください。
おもちゃ病院きみつは「世代間の触れ合い」「物を大切にする心」「思いやりを育む手助け」をする、
現在までに63...

80年目につなぐ小さなプロジェクトはじめました。
戦後８０年の節目の前年として、世代をこえて平和の尊さを考える
ミニシリーズ企画を、ロビーで行っています。
＝シリーズ①＝
　「...

「こっこるーむ」は生涯学習交流センター（君津中央公民館）内にある、子どもと保護者が一緒に遊べる児童・保育室です。
おもちゃや本が充実しており、子育てに関するいろいろな情報を知ることができます。<...

＝収集しているもの＝
・使用済み切手
→切手整理ボランティアも募集しています。
・プルタブ(缶の上部にある指を引っ掛けるところ)
・使用済みカード(テレホンカード、クオカード、...

なぎなたの修練により、心身ともに調和のとれた人を育てます
なぎなたに触れて、振り上げてみて下さい
きっと今までにない爽快感がありますよ

なぎなた白柄会一同 お待ちしております...

なぎなたの修練により、心身ともに調和のとれた人を育てます
なぎなたに触れて、振り上げてみて下さい
きっと今までにない爽快感がありますよ

なぎなた白柄会一同 お待ちしております...

＝申込期限＝
令和6年7月12日（金）
＜対 象 者＞
原則、平岡地区にお住まいの高校生以上の方

【日 時】
令和6年7月20日（土） 13：00～16：0...

年齢や経験、プロ、アマを問わず楽しんで演奏を披露される方を募集します。
クラシックに限らず音楽の生演奏であればジャンルも多様。あなたが主役になれる
日をサポートします。好きなこと、伝えたい...

家庭用耕運機や草刈り機で、3反程の畑で色々な野菜を作ってますが、
そろそろ限界です。不要なトラクターや中型耕運機（用途はといません）がありましたら是非譲ってください。

私たちフラダンスチーム（ハラウといいます）がいつもレッスン活動している様子をご覧いただきたく、5月24日（土）千種コミュニティセンターにて公開させて頂きます。是非ご興味のある方はご覧いただければと存じ...

ご家庭からオフィスまで
エアコン・水まわり・トイレ
空き家のクリーニングから害虫（ハチ）駆除まで
ハウスクリーニングの会社、ピカピカ株式会社がオープン！

きめ細やかな心...

サンプラザ市原にて第二、第四、火曜日に現役プロが教えるギター教室を開講しております。


◆ギター/ウクレ（ベースレレッスンもご受講できます）


◇開講日：第2、...

毎月第2土曜日 オープンDAY★
五井駅から徒歩約15分。木登り・薪ストーブでBBQなど自由に過ごせます。

田んぼの真ん中にある小さなみんなのASOBIBAです。
自然の中で...

「しつこい疲れがみるみるとれる！リトリート休養術」
https://camp-fire.jp/projects/800651/view?list=watched

最近の空前のアウト...

園内バラ園のバラの手入に、ご協力いただけるボランティアさんを募集しています

詳しくは、公園センター内事務所へ直接お越しいただくかお電話・メッセージにて！

３月２４日（月）いちはら子ども未来館で、『おらおらでひとりいぐも』で文藝賞・芥川賞を受賞された作家・若竹千佐子氏を講師に迎え、講演会を開催します。

１　日時　令和７年３月２４日（月）午後...

【ミーティング日程（毎月最終火曜日）】
10/29・11/26・12/24（いずれも火曜日）
【対象】
小学生
【申込み】
事前申込制　
【申込開始日】
10...

卓球やパターゴルフ、ちょっと珍しいボッチャやモルックなど、いろんなスポーツに挑戦したり、体力測定をしてみよう！今回はバランスボールも登場♪
【日時】
2月15日（土）・16日（日）10：0...

いちはら子ども未来館は、市原市の子ども・子育て支援の総合施設で
お子さんと子育て世代の方が楽しく過ごし、ホッとするハウスです。

おススメポイント◎
◇プレママパパや大人の方<...

市原シニアアンサンブルこすもす主催のクリスマスコンサートです。

昨年に続いて、今年も12月19日(木）に開催します。

午後1時開場、午後1時30分開演、会場は夢ホール、先着...

7月のみんなの寺カフェは「針金細工」です！
３代目ガネ師下町レトロさんにご指導いただきます。
数年前お呼びした際は、クリップ、眼鏡、自転車を皆さんに作っていただきました。
さて今回は...

レジンアクセを作ってみませんか？
講師は千葉市内を中心に活躍されているMH₋styleさんです。
お昼はもぐもぐ食堂さん
他にもお楽しみ有！
是非ご予約下さい。
＊レジン...

お口の状態は健康にもつながる！
永野歯科医院院長より直々に話を伺います。質問にもお答えして下さいます。
日にち：口の状態は健康にもつながる！
永野歯科医院院長より直々に話を伺います。...

11月のみんなの寺カフェは「自分で手軽にできるお灸」です。
西光寺の近所にお住いの梢先生から、自宅でできる台座灸について教えていただきます。
日時：11/17（日）10：00～12：30<...

つきたてのお餅と焼きたてのピザをいただきましょう！
日時：12/28（土）10：00～12：30
内容:もちつき、ピザ焼き、仏教紙芝居
会費：大人500円/子ども（18歳未満）無料　...

二胡の旋律に、ピアノと歌とバレエのコラボライブです。
1月19日（日）10：00～12：30
会費：大人500円　こども(１８歳未満）無料
予約制：1/18締切　＊昼食付
場所...

六度集経に説かれる復讐劇をアニメ化。
怒り恨みに仏教はどう説くのか。
「西光寺チャンネル」にて
https://youtu.be/YVp-NvGy-T0?si=Y3Bq2VU_JSY...

地域包括支援センターこくぶんじ台さんをお招きして認知症サポーター養成講座を行います。
西光寺スタイルで全員参加型です。
昼食も付いています。
日時：2/16（日）　10：00～12：...

3月の寺カフェは、街頭紙芝居、大道芸に精通しておらる三ツ沢グッチさんをお招きして昭和遊び体験です。紙芝居、ベーゴマ、メンコ等々様々な昭和遊びを用意してくださいます。 西光寺名物のピザ作り体験も行います...

医療保険の訪問マッサージの説明や体験です。
アロマオイルやウクレレも・・・？
講師は、ここみ治療院さんの指圧師高浦美枝子師です。
日時：4/19（土）　9：00～12：30
内...

五月の寺カフェは！！
楽しい手話体験と講談を聞く会です。
講師は、市原市出身の講談師桂五郎梅師です。
わかりやすく楽しく手話を学べます。
日時：5/18（日）　10：00～12...

現代にも通ずる仏教の物語を紙芝居にしました。
「筏喩経」を元に字幕英訳付きで作成。
西光寺チャンネルにて公開しています。
イカダとは何の喩でしょうか。是非お考え下さい。

来年は巳（へび）年。
地道な努力が実を結び始める時期なんだそうです。　
いつの世も、根気強く努力することが大事なんですね。

＃折り紙　＃ORIGAMI　＃お正月　＃巳年　＃へ...

♪梅は咲いたか　桜はまだかいな　♪（江戸端唄）

春の野山は花盛り！　梅に桜に桃の花！
折り紙ならどんな花でも作れます。色とりどりな春の花を、玄関に飾ってみませんか？

...

あじさい（紫陽花）の花が大好きです。
梅雨時の鬱陶しい景色を、清々しいパステルカラーで染めるあじさいは、まるで一粒のクールミントを口に含んだようです。
あなたのお部屋にも一輪、いかがですか...

♪雨がふります　雨がふる　遊びに行きたし　傘はなし・・・・♪（童謡「雨」）

私が小学生の頃（もう７０年も前）、雨が降ると番傘をさして学校に通っていました。
ある年の正月、お年玉にコ...

♪浴衣の君はススキのかんざし　熱燗徳利の首つまんで　
もういっぱいいかがなんて　みょうに色っぽいね♪　（吉田拓郎「旅の宿」）

暑い夏は浴衣がいちばん。でも、もう何年着ていないだろう...

♪秋の夕日に照る山もみじ　濃いも薄いも数ある中に
　松を彩る楓や蔦は　山の麓の裾もよう　♪　（童謡：紅葉）

秋を彩るのは柿や銀杏もあるよね！　忘れちゃいないよ！

＃折...

折り紙で「こすもす」（秋桜）

秋の花と言えば「こすもす」
パステル調の可憐な花。秋風に揺れている様が大好きです。

＃折り紙　＃ORIGAMI　＃こすもす　＃コスモス　...

２月は折り紙で「節分」

子や孫も参加して豆まき。
いつも豆をぶつけられて「痛い！いたい！」と逃げ回るけど、鬼の面の下は笑顔で楽しそう。
あの頃が懐かしい。

＃折...

３月は折り紙で「ひな祭り」

♪灯りをつけましょ　ぼんぼりに　　お花をあげましょ　桃の花♪　（童謡「うれしいひなまつり」）
女の子の健やかな成長を祈る「ひな祭り」。折り紙で作った「男...

4月は折り紙で「かっこいい兜と鯉のぼり」

5月5日は端午の節句。武者人形と鯉のぼりでお祝いするのが習わしですよね。
何でも価格高騰のご時世。せめて折り紙で子どもたちの成長を願ってみ...

第３２回アコーディオンアンサンブル「総」演奏会を
令和７年４月１３日１４時開演市原市市民会館小ホールで実施します。
皆様のおいでをお待ちしております!　
入場無料となっております!!

2025年小湊鐵道を撮る仲間たち展に出展する作品を募集しています。

募集期間は、2025年4月15日（火）迄で、「小湊鐵道を撮る仲間たち展実行委員会」のホームページにある「出展者募集」の...

市原市の猫のボランティア団体『さくらねこDays』は、TNR活動を進め、可能な範囲で猫の保護・新しい家族へとつなげる活動を行っています。不定期で譲渡会の開催も行っています。

🌸【TNR】...

＼大人も子どもも楽しもう！／
市原市姉崎で毎週火曜日に 『みんなの居場所』をやっています🎵
毎月第3日曜日は、Lauleleちいき食堂をはじめました🍙


¸¸✧･ﾟ•....

【日時】
2月22日（土）11時〜14時
【会場】
梨ノ木公園・五井会館（市原市五井中央西２−３−１３）
【入場料】
無料
【申込み】
不要

＝...

【開催日時】
◎休日コース
　　　　　第1回　令和6年9月7日（土）　 9:30～12:30
　　　　　第2回　令和6年9月28日（土） 　9:30～12:30
◎平日コース...

＜募集期間＞ 令和6年8月1日(木)から8月30日(金)
＜募集内容＞ 梨で新規就農を希望する方（研修生）
＜募集人数＞ 若干名



いちはら梨の新たな担い手を育...

よつば工房のお仕事紹介
館山自動車道市原サービスエリア(下り)に納品させて頂いているゴマドックパン。
カフェコーナーでホットドックで販売中。
ホントに美味しいので食べてみて下さい。

もう繰り返さない！身体の不調を根本から治していきましょう。
柔軟性&筋力、両方ゲット！
内側から輝く美しさを！
入会金などはありませんのでお気軽にご参加いただけます。

...

あなたは『エピテーゼ』をご存知ですか？

日本ではまだあまり知られていませんが
『エピテーゼ』は事故や病気･先天性等によるお身体の欠損部をリアルに補う人工ボディパーツのことで
...

【日時】
◇8/22(木)　9：30～12：00
土に触れよう！『触って食べて感じる！農を通して自然を学ぼう』
＝内容＝
農家さんと一緒に、お野菜を植える土づくりから野菜の植え...

子育て中のハンドメイド作家さん達が多く集まる団体がコラボし、全６日間に渡ってイベントを開催！

【場所】ウエルシア・コミュニケーションセンターいちはら（市原市南国分寺台4-1-1）
...

スマートフォンに興味はあるけど、使えるか不安・・・
そんな皆さんのためのスマホ体験講座を開催！
どの携帯会社をご利用の方でもご参加頂けます！

【料金】
参加無料
...

＝申込期間＝
令和6年8月19日（月）から令和6年9月18日（水）まで
【日時】
令和6年10月26日（土）13：00～18：00
【参加資格】
◇男性：市原市臨海部工場...

＜エントリー受付11月17日（日）午後11時59分まで！＞

市原市内の経済を取り巻く環境の変化や人口減少等の地域課題の深刻化が進む中で、地域課題の解決に意欲的なビジネスプレーヤーを発掘し...

公園愛護活動とは
身近な公園をより快適で安全に利用できるよう、地域の皆さんで公園愛護団体を組織していただき、公園の維持管理（清掃）を行っていただく活動です。
活動団体には、協力金を交付して...

国指定天然記念物「養老川流域田淵の地磁気逆転地層」について、見学者にその魅力を正しく理解していただけるよう、仮設のガイダンス施設を2019年12月15日にオープンしました。地磁気逆転の仕組みと地層の関...

このたび、新書「しつこい疲れがみるみるとれる！リトリート休養術」を出版いたしました。https://www.subarusya.jp/book/b653272.html


誰でも気...

このたび、新書「しつこい疲れがみるみるとれる！リトリート休養術」を出版いたしました。https://www.subarusya.jp/book/b653272.html


誰でも気...