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2022/5/25 - 2022/5/25 / 千葉県 木更津市 / Belleza / Salud
Local | 金田地域交流センター |
---|---|
Dirección | 千葉県 木更津市 |
Fecha | 2022/5/25 - 2022/5/25 |
Tiempo | 13momento45minutos - 15momento05minutos |
- [Detalle Hora]
- [Acceso]
最寄りバス停留所
日東交通潮見線 木更津市役所 停留所
日東交通潮見線 市民総合福祉会館 停留所
日東交通潮見線 NTT木更津 停留所
日東交通富津線 新田郵便局前 停留所
- [Detalle Lugar]
金田地域交流センター
【木更津市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
- [Contacto]
- ラインID
@faw1109e
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電話070-3897-4656
お客様対応中は電話に出ることができません。
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メッセージを確認後、折り返しご連絡を致します。
- [Registrante]からだコンディショニング
- [Idioma]日本語
- Fecha registrada : 2022/04/09
- Fecha de Publicación : 2022/04/09
- Fecha de cambio : 2022/04/09
- Vista de Página. :
- "Guía de Ciudad" para encontrar Tiendas
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Patisserie Coquillage" presume de magdalenas perfectas para regalo y merienda de hoy, y también vende pasteles y tartas, con productos de temporada disponibles, lo que la convierte en una pastelería q...
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Pepper's Bakery lleva 26 años funcionando en Kisarazu y atrae a muchos clientes nada más abrir. Vendemos panes de varios sabores y texturas mediante ensayo y error para poder seguir ofreciendo panes q...
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Mayo Impermeabilización ! Principalmente trabajos de impermeabilización para evitar filtraciones en balcones, cimientos y todas las demás áreas. Además, también ofrecemos repintado y pintura parcial ...
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<わらび餅専門店 門藤 市原店> No sólo podrá disfrutar del elegante y lujoso Honwarabimochi "Zeimi", sino también del strawberry latte, el roasted tea latte, el coffee latte, el matcha latte y otras bebidas d...
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(080) 4780-7133カレントスタジオ
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El mayor centro integral de exposición de viviendas del sur de la prefectura de Chiba, con 13 casas modelo para ayudarle a construir su propio hogar. En cada casa modelo y casa de información también ...
(0438) 23-6551木更津住宅公園
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Honda Cars Kisarazu, concesionario autorizado Honda en la prefectura de Chiba, ofrece una amplia gama de vehículos. Seguro que encuentra el coche perfecto para usted. Nuestros mecánicos, que conocen a...
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(0439) 52-1010日本料理 和泉沢
身体を整える!新感覚エクササイズ!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2022年5月は
5月11日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
5月25日(水)13:45~15:05 〃 です。
*会場が変更になる場合もございます。
ご予約の際に、お伝えを致します。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12712538667.html
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。