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2022年1月26日~2022年1月26日 / 木更津市 / 美容・健康
インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
すっきりウエストときれいな姿勢を手に入れましょう!
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- [注册人]からだコンディショニング木更津レッスン
- [语言]日本語
- 注册日期 : 2021/12/11
- 发布日 : 2021/12/11
- 更改日期 : 2021/12/11
- 总浏览次数 : 921 人
- 当地商业的『城市指南』
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- 在学力房木更津学校,我们将学习能力=视为学习能力,并注重职业指导・,这不仅是为了...
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■ 创造学习能力 ・ 培养独立性 ■ 在学堂工房如意学校,我们考虑[学术能力=学习能力],并注重职业指导・,不仅是为了入学考试,也是为了在日益多样化的现代社会中生存。
(0438) 42-1623学力工房 木更津教室
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我们以 "夏威夷 "的概念为基础,营造温馨的氛围。 Myobrace 牙齿矫正 我们主要使用 Myobrace 系统,这是一种以口罩为基础的儿童牙齿矫正治疗方法。 Myobrace 系统使用特殊的口罩和简单的活动 ( 如口腔练习 ) 来纠正不良习惯的原因。 该口罩由硅胶或聚酯制成,对儿童的压力较小。 通常在白天和睡前佩戴口罩一小时,每天的活动时间约为两分钟。 上学时无需佩戴,只需在家...
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设施包括特殊疗养院、短期住宿、日间服务、家庭护理支援办公室和护理之家。 在提供宽敞的生活空间和友好服务的同时,我们努力让老年人在熟悉的地方过上自己喜欢的生活。
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这是一家二手车经销店,位于市中心稍远的地方,店内气氛悠闲轻松。 二手车销售 ・ 购车 ・ 非人寿保险 ! 可提供汽车贷款。 有关各种咨询,请直接通过电话或电子邮件与我们联系。 我们还会不时更新网站和 Instagram。 一对夫妇在这里栽培竹林 ・ 我们负责维护。我们也会随时更新。如果您感兴趣,请看一看。 我们期待着您的到来。
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文化君津文化中心拥有宽敞明亮的教室,提供各种课程,以满足初学者、幼儿和中老年人的需求。我们提供的课程种类繁多,从手工艺、文化和日语课程到钢琴、绘画、运动、脑力训练、健康麻将等。有时,第一次接受新的挑战需要勇气。我们为这样的人提供为期一天的体验课程。您可以轻松体验教室和课程的氛围。
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猫头鹰城堡 "是一家在君津可以触摸猫头鹰的咖啡馆。在这里,您可以与各种友好的猫头鹰合影留念,还可以给它们喂食。
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(0438) 38-3707tassoの森の駅 農産物直売所&フードコート
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2022年1月は・・・
1月12日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
1月26日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室) です。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥3000
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。