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2022年7月27日~2022年7月27日 / 千葉県 木更津市 / 美容・健康
【木更津市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
- [お問い合わせ先]
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@faw1109e
ラインのお友達登録をして頂きますと、レッスンスケジュールやワンポイントコンディショニングなどの情報をお送り致します。
電話070-3897-4656
お客様対応中は電話に出ることができません。
お手数ですが留守番電話にメッセージをお願い致します。
メッセージを確認後、折り返しご連絡を致します。
- [登録者]からだコンディショニング
- [言語]日本語
- 登録日 : 2022/06/06
- 掲載日 : 2022/06/06
- 変更日 : 2022/06/06
- 総閲覧数 : 1468 人
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(090) 7405-003939カレー
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(0438) 53-8942孫の手ブルーベリー園
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人形の昇月は1946年創業時より75年以上の長きにわたり、節句商品を創る職人さん達の全面協力のもと、良い品をどこよりもお値打ちに、他店さんにはないコーディネートでセット、皆様にお届けしております。千葉県最大級の展示を誇る木更津店、千葉市中央区の本店、お近くのお店に気軽にお立ち寄りください。
(0438) 22-3276人形の昇月
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rose-mariage(ロゼマリアージュ)は全国結婚相談事業者連盟と日本ブライダル協会に加盟しておりますので、6万人の会員の中からお相手を選ぶことができます。入会から成婚退会まで婚活アドバイザーが二人三脚で婚活をサポートします。オンラインシステムでの出会い、お見合いから婚活パーティーやゴルフ合コンなどたくさんの出会いがあります。セミナーでの恋愛スキルアップとイベント参加で楽しみながら幸せな未来を...
(050) 8890-7275結婚相談所 rose-mariage
姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2022年7月は
7月13日(水)13:45~15:05(2階ワークショップ室)
7月27日(水)13:45~15:05 〃 です。
*会場が変更になる場合もございます。
ご予約の際に、お伝えを致します。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12712538667.html
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。