びびなび

インフルエンザ注意報が発令されました

千葉県よりインフルエンザ注意報が発令されました。

インフルエンザは、突然の高熱、頭痛、関節痛など全身症状が強く、気管支炎や肺炎などを合併し重症化することが多いので、体力のない高齢者や乳幼児などは特に注意が必要です。
以下のインフルエンザ予防に努めましょう。

▼インフルエンザを予防する有効な方法
・こまめな手洗い
・適度な湿度の保持
・十分な休養とバランスのとれた栄養摂取
・人混みや繁華街への外出を控える
・室内ではこまめに換気をする
・ワクチン接種

https://www.city.ichihara.chiba.jp/article?articleId=675b87a142a2e96049441e8e

--