검색키워드: 健康 | 결과 82 건 | 검색시간 0.042144 초nbsp;

공지 2025/03/18 (Tue)

体験講座開催！『ペアレントトレーニング』実践できる！子どもの行動が変わる！

ペアレントトレーニングは、しつけのやり方を変えるためのプログラムです。
その子に合う子育てを学び、実践できる内容になっています。まずは体験してみませんか？

■体験講座　
1回目：4月18日（金）10:00～11:00
2回目：4月25日（金）10:00～11:00
※内容はどちらも同じです
【料金】1回500円
【会場】生涯学習交流センター 302...

상세
  • [등록자]メンタルサポート陽だまり
  • [지역]君津市
모집 2025/03/13 (Thu)

収集活動にご協力下さい ！子どもからお年寄りまで誰もが参加できるボランティア活動...

＝収集しているもの＝
・使用済み切手
→切手整理ボランティアも募集しています。
・プルタブ(缶の上部にある指を引っ掛けるところ)
・使用済みカード(テレホンカード、クオカード、図書カード、交通機関カード)
・書き損じハガキ、未使用ハガキ等
※君津市ボランティアセンターでお預かりしていたエコキャップは、収集先が昨年11月末をもって回収を終了したため、お預かりを終了...

상세
공지 2025/03/05 (Wed)

自然の中でのリフレッシュ本を出版しました。

このたび、新書「しつこい疲れがみるみるとれる！リトリート休養術」を出版いたしました。https://www.subarusya.jp/book/b653272.html


誰でも気軽に行える、リトリートの基本や自然と触れ合うコツを実践形式で纏めました。


楽しく面白く書いてあるので、読むだけでも楽しくご覧いだけます、ぜひ手に取って読んで頂けたら嬉しいです。

상세
이런 걸 해요 2025/03/03 (Mon)

のら猫を増やさない【TNR活動】をご存知ですか？

市原市の猫のボランティア団体『さくらねこDays』は、TNR活動を進め、可能な範囲で猫の保護・新しい家族へとつなげる活動を行っています。不定期で譲渡会の開催も行っています。

🌸【TNR】とは？🌸

T（Trap）捕獲する
N（Neuter）不妊手術する
R（Return）元の場所へ

→地域猫（さくらねこ）となり、ご飯などのお世話をしてもらい一代限...

상세
공지 2025/02/21 (Fri)

地域学講座『木更津風土記』太田山公園の桜の開花予想～みんなで遺伝子を調べて桜の開...

もうすぐ桜の開花時期を迎えます。
当日、簡単な実験をして、みんなで太田山公園の桜の開花を予想してみませんか？
【開催日時】
令和７年３月１６日(日)午後１時半～３時
【講師】
白澤 健太氏
（公益財団法人かずさＤＮＡ研究所
植物ゲノム・遺伝学研究室長）

【申し込み】
申し込み開始日時：３月１日 ( 土 ) 午前９時
申し込み方法：...

상세
공지 2025/02/20 (Thu)

〈利用者募集〉桜のトンネルの先に広がる自然溢れる君津市営聖地公園

まちの喧騒から離れ周囲を緑豊かな山々に囲まれた、君津市の中央部に位置する市内唯一の公営墓地です。
四季折々の表情を見せる自然が、安らぎと安心を提供しています。
土日、祝日問わず開園しているため、いつでもお墓参りが可能です。

空き状況など、詳しくは下記へお問い合わせください。
問合先：君津市環境衛生課　☎0439-56-1221

ホームページリンクbR...

상세
공지 2025/02/17 (Mon)

＜開館30周年記念展＞ブラチスラバからやってきた！世界の絵本パレードを開催✨

【会期】
2025年3月22日（土）～ 5月18日（日）

【休室日】
4月7日（月）、14日（月）、21日（月）、28日（月）、5月7日（水）、12日（月）

【観覧料】
一般1,200円（960円）、大学生700円（560円）、小・中学生、高校生無料
※障害者手帳をお持ちの方とその介護者1名は無料
※( )内は前売券、団体20名以上、および...

상세
공지 2025/02/10 (Mon)

【猫のお世話をしている方へ】適正飼養を行いましょう！

●猫は室内で飼いましょう！
千葉県動物愛護条例では、猫の所有者又は占有者は、猫を屋内で飼育し、又は保管するように努めなければならないと定めています。

●無責任な餌やりはやめましょう！
動物愛護法では、動物に対して餌を与えることで、騒音や悪臭の発生など周辺の生活環境が損なわれた場合、都道府県などが原因者に対し指導・勧告・命令を行うことができると定めています。

...

상세
  • [등록자]木更津市役所　生活衛生課
  • [지역]木更津市
공지 2025/02/05 (Wed)

オフィスもお家もピカピカに！2月20日ピカピカ OPEN

ご家庭からオフィスまで
エアコン・水まわり・トイレ
空き家のクリーニングから害虫（ハチ）駆除まで
ハウスクリーニングの会社、ピカピカ株式会社がオープン！

きめ細やかな心配りで　　女性スタッフがピカピカにしてくれます！
チラシをご持参の方には1000円引き！（4月30日まで）

ご家庭のお掃除から
オフィスのクリーニングまで
ご相談くださ...

상세
ハウスクリーニング
공지 2025/02/03 (Mon)

参加者募集中！いつまでも元気でいるための体づくりをしませんか？『からだスキっと健...

ストレッチとウォーキングを組み合わせた『総合的健康教室』
数々の経験を積んだコンディショニングコーチが一人一人にあったアドバイスをしてくれます。

講師：三井純一
コンディショニングコーチ／ウォーキング講師/総合型地域スポーツクラブちばてんだいSV講師
ランニングクラブコーチ／ストレッチ講師
大学陸上競技部コンディショニングコーチ歴30年

ストレッ...

상세
  • [등록자]千葉県立青葉の森公園
  • [지역]千葉市
이런 걸 해요 2025/02/01 (Sat)

親も子も、自由にのびのび。いちはら子ども未来館

いちはら子ども未来館は、市原市の子ども・子育て支援の総合施設で
お子さんと子育て世代の方が楽しく過ごし、ホッとするハウスです。

おススメポイント◎
◇プレママパパや大人の方
子どもの誕生前にも子育てサロンを見学したり
仲間と交流したりできます！
託児スペースがあるので、貴重な自分時間にもご活用ください

◇小学生
友達とボードゲームで遊...

상세
이런 걸 해요 2025/01/27 (Mon)

千葉ポートタワーバレンタインイベント“恋人たちのバレンタイン”

千葉ポートタワーでは、バレンタイン限定のイベントを開催いたします。
＜レストラン＞
＝バレンタイン限定ケーキセット（１日限定１０組）＝
【開催日】
２月３日（月）～１４日（金）
【時　間】
平日１１：００～１６：３０
土日１１：００～１９：００
【内　容】
バレンタインケーキセット（ペア）＋南京錠（１個）
【金　額】
２，３００円（...

상세
모집 2025/01/09 (Thu)

第6回福FUKUまるしぇ出店者募集‼️

今年最初の福FUKUまるしぇ、おかげさまで第6を迎えます。

3月15日(土)、16日(日)
10:00～18:00
茂原ショッピングプラザアスモ
１階センターコート

ハンドメイド販売、ワークショップ、
整体、エステ、占い等、出店者様を募集します。飲食の募集はありません。お気軽にお問い合わせください。

お天気の心配もなく快適に出店が出...

온라이
상세
정보교환 2025/01/05 (Sun)

折り紙で「節分・鬼とお多福」

２月は折り紙で「節分」

子や孫も参加して豆まき。
いつも豆をぶつけられて「痛い！いたい！」と逃げ回るけど、鬼の面の下は笑顔で楽しそう。
あの頃が懐かしい。

＃折り紙　＃ORIGAMI　＃節分　＃鬼　＃お多福　

君塚老友クラブでは君塚自治会館で月一回の折り紙教室（無料）を開催しています。
1月は折り紙で「節分・鬼とお多福」
12月...

상세
공지 2024/12/15 (Sun)

参加者募集中！いつまでも元気でいるための体づくりをしませんか？『からだスキっと健...

ストレッチとウォーキングを組み合わせた『総合的健康教室』
数々の経験を積んだコンディショニングコーチが一人一人にあったアドバイスをしてくれます。

講師：三井純一
コンディショニングコーチ／ウォーキング講師/総合型地域スポーツクラブちばてんだいSV講師
ランニングクラブコーチ／ストレッチ講師
大学陸上競技部コンディショニングコーチ歴30年

ストレッ...

상세
  • [등록자]千葉県立青葉の森公園
  • [지역]千葉市
모집 2024/12/06 (Fri)

大人のチャレンジ講座生を募集します！

今年度の大人のチャレンジ講座は、「食」に関する知識やスキルの習得を目指し開催します✨
各回ごとの申し込みも可能ですが、各回ともに関連付けた内容となっておりますので、すべての回への参加がおススメです！
皆さんの申し込み、お待ちしております。

＝内容＝
◇第1回　
包丁（刃物）や味噌（調味料）に関するミニ講話、包丁研ぎ
【日時】
令和7年1月18日（土...

상세
정보교환 2024/12/03 (Tue)

【コンサート】憩いの音楽広場＜フォンテーヌ＞

【日時】
2025年1月18日（土）①13：00〜13：45　②15：00〜15：45　
2回公演　開演の30分前から入場可　①②いずれかの時間帯をお選びください
【場所】
千葉市美浜区文化ホール　リハーサル室
【出演】
フルート：小関めぐみ　ソプラノ：松村萌子　キーボード：上薗未佳　
【料金】
全席自由　入場料：1,000円 18歳以下 無料bR...

상세
이런 걸 해요 2024/12/02 (Mon)

寝るだけ整体?!　「整体枕」無料体験会！

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ
　『姿勢の悪さ』
が、体に大きな負担をかけています。

■正しい姿勢とは？
そのキーワードは
　『呼吸のしやすさ』
皆さんがどんな姿勢で過ごしているか、姿勢チェ...

상세
공지 2024/11/15 (Fri)

参加者募集中！いつまでも元気でいるための体づくりをしませんか？『からだスキっと健...

ストレッチとウォーキングを組み合わせた『総合的健康教室』
数々の経験を積んだコンディショニングコーチが一人一人にあったアドバイスをしてくれます。

講師：三井純一
コンディショニングコーチ／ウォーキング講師/総合型地域スポーツクラブちばてんだいSV講師
ランニングクラブコーチ／ストレッチ講師
大学陸上競技部コンディショニングコーチ歴30年

ストレッ...

상세
  • [등록자]千葉県立青葉の森公園
  • [지역]千葉市
공지 2024/11/11 (Mon)

令和6年9月能登半島大雨災害義援金を受け付けています

【受付期間】
令和6年9月25日（水曜）から令和7年3月31日（月曜）まで
【受付方法】
1．木更津市役所の募金箱の設置場所（市でとりまとめて日本赤十字社千葉県支部に送金します）
・木更津市役所朝日庁舎（福祉部福祉相談課）
・設置期間（令和7年3月31日（月曜）まで）
・開庁日の午前8時半から午後5時15分まで
（注意）領収書が必要な方は、募金箱にお金を入...

상세
이런 걸 해요 2024/11/08 (Fri)

【無料】かんたんに使用電力がわかる機器を貸出します！

木更津市内在住の方等を対象に、『ワットモニター』を無料で貸し出します。
電気代の高騰や電力需給の逼迫等への対策に、ライフスタイルに合った節電に取組んでみませんか？
【対象】
1．木更津市に住所を有する個人
2．木更津市に土地または家屋を所有している個人
3．木更津市で事業活動をしている団体または法人
4．　1～3に該当する者の委任を受けた代理人

＝...

상세
이런 걸 해요 2024/10/31 (Thu)

《お試し価格》アニマルヒーリング♡3回分。大事なペットさんと飼い主様へヒーリング...

大事なペットさんと飼い主さんへ、遠隔でレイキヒーリングをお送りします。
レイキは安心安全な手当て療法で、遠隔でも対面同様のエネルギーが流れます。
心身の健康にとっても役立ちます。

ペットは飼い主さんの不調や不安、外からもらってきたエネルギーをかなり受けています。
無償の愛で飼い主さんを守っているペットたちの健康のため、ぜひヒーリングを取り入れてみて下さい。
そ...

온라이
상세
공지 2024/10/29 (Tue)

【木更津市】整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html

月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしていま...

상세
  • [등록자]からだコンディショニング
  • [지역]木更津市
공지 2024/10/18 (Fri)

大人のケンハモ

腹式呼吸を使う鍵盤ハーモニカは呼器系機能の向上・嚥下(えんげ)機能の向上・脳の活性化・ストレス解消・うつ病の予防などの効果が期待され音楽療法としても注目されています。
健康に良くて楽しく音楽を演奏できるケンハモ体験会に参加してみませんか？
楽器をお持ちでなくても大丈夫です。
楽譜が読めない方でもＯＫです。楽器経験者の方も歓迎！仲間を作って一緒に演奏を楽しみませんか？
bR...

상세
모집 2024/10/11 (Fri)

紅茶教室『クリスマス🎄ティーを楽しもう』

日時　2024年11月14日（木曜日）
　　　10時15分〜11時45分
場所　金田地域交流センター
　　　2階　調理室
会費　3000円（お茶菓子付き）
　　　当日現金でお支払いお願いします
持ち物　筆記用具
申し込み締め切り　11月10日（日）

11月のレッスンのテーマは『クリスマス🎄ティー』

紅茶会社からこの季節に発売さ...

상세
이런 걸 해요 2024/10/03 (Thu)

【参加費無料】あそビバ！in君津　参加者募集中

【開催日時】
2024年11月17日（日）９：３０～12：00
※受付9：00～
【会場】
君津市民体育館
【対象】
年中～小学3年生と保護者・引率者
【定員】
60組120名（先着順）
【持ち物】
水筒、タオル、室内シューズ（保護者の方もご持参ください）
【お申込み方法】
専用申込サイトよりお申込みください。※サイト内の注意...

상세
공지 2024/09/19 (Thu)

みんなの寺カフェ　お口と健康の話

お口の状態は健康にもつながる！
永野歯科医院院長より直々に話を伺います。質問にもお答えして下さいます。
日にち：口の状態は健康にもつながる！
永野歯科医院院長より直々に話を伺います。質問にもお答えして下さいます。
日にち：１０月２０日（日）
時間：10：00～12：30
内容：勤行、講座、仏教紙芝居
会費：大人500円　子ども（１8歳未満）無料　＊昼食付...

상세
이런 걸 해요 2024/09/12 (Thu)

楽しく歩いて健康づくり✨オクトーバー・ラン＆ウォーク2024

【期間】
2024年10/1～10/31まで
【対象】
君津市内在住、または在勤の方


【参加方法】
「スポーツタウンWALKER」アプリをダウンロードする必要があります。

◎参加者の中からウォーキングの歩数により、抽選で景品をプレゼントします🎁

皆さんも運動を楽しみながら健康を目指しませんか？✨
ご参加お待ちしておりま...

상세
모집 2024/09/03 (Tue)

音訳ボランティア入門講座・交流会を開催します！

11月1日（金）・8日（金）・15日（金）・22日（金） 全4回開催

音訳ボランティアとは…
視覚に障がいのある方のために、活字で書かれている書籍や雑誌、広報紙、新聞などの内容を音声にして伝える「ボランティア」です。
入門講座では、音訳に関する基礎知識、技術を学んでいただくとともに普段体験することのできない、音訳の体験も行いますので、ぜひ、この機会に講座を受講してみません...

상세
모집 2024/08/28 (Wed)

＜先着順＞赤ちゃん講座開催♪ベビーマッサージ教室 2024年秋

【対象】
1ヶ月健診後～つたい歩きの赤ちゃんとママ
【内容と日程】　14：00～15：30
◎第1回目
9/10 （火）：下半身を中心に赤ちゃんの健康力アップを図ります。
◎第2回目
9/17（火）：上半身を中心に赤ちゃんの深い眠りを誘います。
◎第3回目
9/24（火）：今までのものを思い出しながら全身をマッサージ♪

【参加費】bR...

상세
모집 2024/08/21 (Wed)

2024きさらづエンタメマーケット／きぬたマルシェ出店・募集要項　10/13更新

2024きさらづエンタメマーケット／きぬたマルシェ出店・募集要項

きさらづエンタメマーケット／きぬたマルシェ出店者を募集いたします！

「2024/10/27・きさらづエンタメマーケット」
ストリートエンターティメントとマルシェ(物販や飲食の屋台マーケット) の融合による新しい価値、賑わいのマーケット創出を目指します！

きさらづエンゼルアーティスト（主...

상세
  • [등록자]Rの会　きさらづエンゼルアーティスト
  • [지역]木更津市
모집 2024/08/21 (Wed)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

상세
공지 2024/07/31 (Wed)

ディープな自然を探検しよう🌳子どもサマースクール＜参加者募集中！！＞

【日時】
◇8/22(木)　9：30～12：00
土に触れよう！『触って食べて感じる！農を通して自然を学ぼう』
＝内容＝
農家さんと一緒に、お野菜を植える土づくりから野菜の植え付けの体験、
そして実った野菜の収穫体験などをします！
【会場】
市原市安須　やぎ農園
※詳細の住所はお申込頂いた方へ連絡します
◎自然博士
やぎ農園　八木真美加さ...

상세
  • [등록자]ウエルシア・コミュニケーションセンターいちはら
  • [지역]千葉県 市原市
공지 2024/07/25 (Thu)

真夏の幕張ラテン祭 フィエスタ・デ・ベラーノ

未来型の国際都市として発展を遂げる幕張新都心を象徴すべく、中南米諸国の飲食物、民芸品の販売やＰＲ、ステージイベント等を実施します。

飲食＆物販…ベネズエラのアレパ、ウルグアイのチョリパン、キューバのキューバサンド、ペルーのペルーコーヒー、インカコーラ、ニカラグアのラム酒といった珍しい料理や飲み物のほか、中南米各国から仕入れたさまざまな民芸品も販売します。

ステージ…DJ...

상세
海浜幕張イベント三井アウトレットパーク幕張ラテン祭りおでかけ情報
이런 걸 해요 2024/07/11 (Thu)

＜ちょいボラ講座＞健康講座後は子どもの見守りボランティアにご協力ください🎵

健康講座を受講した後、放課後子ども教室に参加した子どもたちを
「ちょっとしたボランティア」として見守りながら、一緒に帰っていただくことを目的に開催しています！


◆健康講座で身体をリフレッシュ！！
専門家の指導のもと、健康講座を実施し、皆さんの健康づくりを
サポートします。今年度はヨガ・ハーモニー体操を実施しています。



◆健康講座...

상세
모집 2024/06/14 (Fri)

ティーバッグでアイスセパレートティー

日時　2024年7月11日（木曜日）
　　　10時15分〜11時45分
場所　金田地域交流センター
　　　2階　調理室
会費　3000円（お茶菓子付き）
　　　当日現金でお支払いお願いします
持ち物　筆記用具
申し込み締め切り　7月8日（月）

ティーバッグで気軽にアイスティー、ジュースと二層のセパレートティーはこれからの季節にぴったりで、おう...

상세
이런 걸 해요 2024/06/11 (Tue)

講演会「助けてが言えない子どもたちのSOSを見落とさないために」＜参加無料＞

【日時】
2024年7月30日（火）　13：30～15：30（13：00～受付）
【場所】
君津市生涯学習交流センター（多目的ホール）
【対象】
本テーマに興味のある方（君津市在住以外の方も参加可能です）
【講師】
悠々ホルンさん

【申込方法】
君津市ホームページ内の申込フォームか電話か窓口
詳細は君津市ホームページをご覧ください...

상세
이런 걸 해요 2024/06/04 (Tue)

【夏休みの自由研究のヒントに！】「かがく探検隊」千葉市科学館サマースクール202...

＝申込期間＝
2024年6月10日(月)9:00～6月23日(日)23:59
・応募多数の場合、抽選となります。
・抽選結果は当選者のみ7月5日(金)までにメールにて送信いたします。
【日　時】
2024年7月14日(日)～8月25日(日)の間　
※連続講座ではありません。講座ごとにお申込ください。
【料　金】
常設展示入館料（大人600円、高校生3...

상세
공지 2024/04/29 (Mon)

赤ちゃん講座開催 「親子サイン教室」

6月4日（火）・6月18日（火）・6月25日（火）開催

？親子サインとは？
手と声を使った赤ちゃんとのコミュニケーションです。
親子で伝えたい気持ちをサインで表現。
自然とコミュニケーションの能力をはぐくむことができます。
お歌や手遊びを交えながら楽しく学びましょう♪

会場：幕張海浜公園パークセンター内 会議室

講師：ひいろ ちはる...

상세
이런 걸 해요 2024/04/26 (Fri)

ユニモの【不用品回収プロジェクト】読み終えた絵本を回収しています📚

読み終えた絵本が「寄付」になる。
集まった絵本は社会貢献に役立てられます。
お子さまの成長とともに読まなくなった絵本。
お引越しや大掃除、本棚に新しい絵本を迎える時等、
ご自宅に眠っている絵本をユニモで回収いたします。
【回収場所】
1Fリバーst.コンシェルジュカウンター
【回収上限】
20冊まで

寄付していただいた絵本は、
1...

상세
공지 2024/04/19 (Fri)

健康診断で「血圧が高いですね」と言われたけど、何をどう改善したら良いのかわからな...

高血圧を放置すると重大疾患につながるリスクがあります。
そのリスク回避のためにも、高血圧とは何か、どうして恐いのか、
予防と治療についてどうしたら良いかがわかる
「高血圧の話」冊子を30名様に無料プレゼント（※千葉県在住者限定）

いつまでも元気なシニアを応援したい想いから、今だけ無料
まずは、本冊子を高血圧の予防と治療にお役立てください。

bR...

상세
공지 2025/03/15 (Sat)

自然の中でのリフレッシュ本を出版しました。

このたび、新書「しつこい疲れがみるみるとれる！リトリート休養術」を出版いたしました。https://www.subarusya.jp/book/b653272.html


誰でも気軽に行える、リトリートの基本や自然と触れ合うコツを実践形式で纏めました。


楽しく面白く書いてあるので、読むだけでも楽しくご覧いだけます、ぜひ手に取って読んで頂けたら嬉しいです。

상세
모집 2025/03/12 (Wed)

壊れたり動かなくなってしまったおもちゃはありませんか？【おもちゃ病院 きみつ】

壊れたおもちゃをおもちゃドクターが治します！受付時間内に直接いらしてください。
おもちゃ病院きみつは「世代間の触れ合い」「物を大切にする心」「思いやりを育む手助け」をする、
現在までに6300個を超えるおもちゃを修理してきたボランティアグループです。

ひにち：(日曜日）
【4月】 6日・20日
【5月】 18日
【6月】 1日・15日
【7月】 6...

상세
모집 2025/03/05 (Wed)

3月30日（日）に「いきいき体力見える化プロジェクト（体力測定会）」を開催します...

【日時】
2025年3月30日（日）2部制（①12：00～②13：00～）
＝受付期間＝
3月28日（金）12：00まで
【対象】
成人（18歳以上の方）
【会場】
帝京平成大学　千葉キャンパス体育館
【定員】
各部20名（事前予約制 先着順）

【申込方法】
帝京平成スポーツアカデミーHPの専用WEBフォームからお申込みくだ...

상세
공지 2025/02/28 (Fri)

春・GWの企画展「文房具大解剖！」を開催いたします!!

千葉市科学館では、文房具にまつわる画期的なアイディアや技術を紹介するイベントを開催します。
料金は常設展示含み、大人800円、高校生450円、小・中学生250円です。

会期： 2025年3月20日（木・祝）～5月6日（火・休）※期間中休館日 4月7日（月）～10日（木）
時間： 9:00～17:00
場所： 7F企画展示室
料金： 大人800円、高校生450円...

상세
공지 2025/02/20 (Thu)

『防火ポスター展表彰式および消防広場』を開催します✨

令和7年春季全国火災予防運動の⼀環として、火災予防の啓発をするため、市内19校の小学2年生から6年生までの児童を対象に作品を募集しましたところ、18校から174点の応募があり、厳正な審査の結果、25名の児童が受賞されました。

防火ポスター展表彰式は、令和7年3月2日（日曜日）の午前11時00分からイオンモール木更津1階サウスアトリウムで挙行いたします。（表彰式は表彰関係者のみとなりま...

상세
공지 2025/02/19 (Wed)

自然の中でのリフレッシュ本を出版しました。

このたび、新書「しつこい疲れがみるみるとれる！リトリート休養術」を出版いたしました。https://www.subarusya.jp/book/b653272.html


誰でも気軽に行える、リトリートの基本や自然と触れ合うコツを実践形式で纏めました。


楽しく面白く書いてあるので、読むだけでも楽しくご覧いだけます、ぜひ手に取って読んで頂けたら嬉しいです。

상세
이런 걸 해요 2025/02/12 (Wed)

＼3月9日（日）までの期間限定／子ども用自転車貸出しています！

【貸出場所】
GAULAB Yokota（ガウラボ横田）
【貸出時間】
午前10時から午後5時まで
【車種構成】
■子ども用20インチマウンテンバイク　2台（電動アシスト機能はありません）
（対象は身長110cm以上）
■大人用26インチ電動アシスト　2台
（対象は身長144cm以上）
※大人用は3月10日（月）以降も貸出を継続します。
...

상세
공지 2025/02/10 (Mon)

犬には必ずリードを！公園内での放し飼いは危険です。

■飼い犬には必ずリードを付けてください。
■公園はドッグランではありません。
■他の利用者への迷惑行為となります。

※放し飼いは、
「千葉県動物の愛護及び管理に関する条例」により、
禁止されています。
（罰則規定：３０万円以下の罰金）

※飼い犬が他人に被害を与えた時や咬みついた時は、
飼い主の管理責任が厳しく問われることになります。...

상세
  • [등록자]木更津市役所　生活衛生課
  • [지역]木更津市
공지 2025/02/04 (Tue)

＜開館30周年記念展＞ブラチスラバからやってきた！世界の絵本パレードを開催✨

【会期】
2025年3月22日（土）～ 5月18日（日）

【休室日】
4月7日（月）、14日（月）、21日（月）、28日（月）、5月7日（水）、12日（月）

【観覧料】
一般1,200円（960円）、大学生700円（560円）、小・中学生、高校生無料
※障害者手帳をお持ちの方とその介護者1名は無料
※( )内は前売券、団体20名以上、および...

상세
공지 2025/02/03 (Mon)

＜残り1か月！＞第2回小湊鉄道 さと山ウォーク　開催中！

【開催期間：2024年3月1日(金)～2025年2月28日(金)】

1区間歩くごとに、オリジナル列車型ピンバッジを1個プレゼント🎁（全6個）
すべてのコースを完歩すると、さらに全区間6個のピンバッジを収納できるコレクションBOXプレゼント！

=どの区間から始めてもOK!=

1区 五井駅〜海士有木駅
2区 海士有木駅〜光風台駅
3区 光風台...

상세
이런 걸 해요 2025/01/30 (Thu)

昔へタイムスリップ？！歴史体験館で行っている体験について

歴史体験館で行っている体験の内容について紹介します。

■火起こし体験 （体験時間45分、最大人数24名、無料）
土日祝日に開催しているプログラムでは、主にユミギリ式の火おこしを体験することができます。ユミギリ式の火おこしは、弓のような道具を使って火種を作ります。火種を作るまでに体力を使いますが、火が付いた時の達成感は格別です。

■古代衣装試着体験 （体験時間45分...

상세
이런 걸 해요 2025/01/23 (Thu)

＜消防フェアわかば2025＞開催✨【参加無料！予約不要】

【日時】
2025年2月22日（土）9時30分～12時00分
消防音楽隊演奏は10時30分ごろを予定しています♪
【対象者】
どなたでもご参加いただけます
【料金】
参加無料（要動物公園入園料）
【申込方法】
申し込み不要
【開催場所】
千葉市動物公園中央広場ステージ前

令和7年3月1日（土）から7日（金）まで、春の火災予防...

상세
  • [등록자]千葉市消防局 若葉消防署
  • [지역]千葉市
이런 걸 해요 2025/01/08 (Wed)

2/4(火）移送サービスのボランティア交流会を開催します🚗

＝申込締切１月３１日＝
【日　時】
令和７年２月４日（火）　１４時～１５時３０分
【場　所】
袖ケ浦市社会福祉センター　大会議室
【対　象】移送サービスボランティアに興味のある方、現在活動されている方
【内　容】
・「みんなで学ぶ認知症」
講師：君津中央病院　認知症看護認定看護師
・移送サービスボランティアの情報交換や意見交換
【参加費...

상세
이런 걸 해요 2024/12/19 (Thu)

2/4(火）移送サービスのボランティア交流会を開催します🚗

＝申込締切１月３１日＝
【日　時】
令和７年２月４日（火）　１４時～１５時３０分
【場　所】
袖ケ浦市社会福祉センター　大会議室
【対　象】移送サービスボランティアに興味のある方、現在活動されている方
【内　容】
・「みんなで学ぶ認知症」
講師：君津中央病院　認知症看護認定看護師
・移送サービスボランティアの情報交換や意見交換
【参加費...

상세
모집 2024/12/11 (Wed)

ゆっくり動いて深く響く、心地よい健康時間　ヨーガサークル　YOGA

内容：お若い方はもちろん、シニア、高齢者の方にも楽しんでいただけるよう、
ゆっくりとした動きで呼吸法を取り入れたやさしいプログラム内容となっています。

ヨーガは何歳からでも始められる素晴らしい健康法です。
特に、親の介護が気になり始めている方、ぜひ、親御さんにおすすめください。

※初回は無料です。ぜひ体験にお越しください。

ご不明な点がございま...

상세
이런 걸 해요 2024/12/03 (Tue)

ヤング式『腸もみ』を体験してみませんか？

腸のお悩みご相談ください！
腸を手でやさしくもみほぐします(*^^*)
※施術場所は市原市にあります。
ご予約の際にお伝えいたします。

ご予約や気になることがありましたら、
お気軽にメッセージください！

インスタ
https://www.instagram.com/choumomi.haruka?igsh=bXZ1Z3VvMml6enAy...

상세
健康便秘デトックスマッサージ癒やし
모집 2024/12/02 (Mon)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

상세
도움이 필요해요 2024/11/22 (Fri)

本を出版します！！それに伴いクラファンを開始しました！！

「しつこい疲れがみるみるとれる！リトリート休養術」
https://camp-fire.jp/projects/800651/view?list=watched

最近の空前のアウトドアブーム、グランピングブームなどを受けて、仕掛け人の1人でもある私、ネイチャーセラピストの豊島大輝は業界で「リトリートの達人」などと呼ばれているらしく（笑）12月に著書を初出版します。
bR...

상세
모집 2024/11/14 (Thu)

11/19開催！参加費無料！！遺伝子レベルでダイエットin木更津金田地域交流セン...

運動不足に食生活、体質など体型の悩みは人によってそれぞれ。
同じ悩みを持つ人同士のコミュニティであなたにあったアプローチ方法を探してみませんか？

★核酸でお馴染みのフォーデイズ株式会社から講師を迎えて開催するダイエットセミナーです。
★フォーデイズ株式会社の会員が主催する会です。
★フォーデイズは1999年より核酸ドリンクを販売しています。
★フォーデイズの販...

상세
이런 걸 해요 2024/11/08 (Fri)

＜木更津ひと涼み処＞を募集しています！！

木更津市では熱中症による健康被害を防止する目的で、身近な市の施設をクーリングシェルターに指定し、一時的に暑さをしのげる場所を一般に開放する取組を行っております。

木更津市ではクーリングシェルターとは別に、市の施設以外で、日頃から涼める場所【木更津ひと涼み処】を提供していただける施設をお持ちの民間事業者様を下記の要件により募集します。

【木更津ひと涼み処の要件】
...

상세
공지 2024/11/01 (Fri)

【令和6年12月１日(日)・8日(日)】国際交流イベント トルコ編

令和6年12月１日(日)・8日(日)　in 青葉の森公園芸術文化ホール 練習室

学んで、体験！！ちばでトルコに旅しよう！
【満喫プラン】ＤＡＹ１(12月1日)のみ
【よくばりプラン】ＤＡＹ１(12月1日) ＋ ＤＡＹ２(12月８日)

●ＤＡＹ１：トルコってどんな国？
知られざるトルコの魅力をご紹介します！
トルコの歴史や言葉、生活、文化について楽...

상세
동아리활동 2024/10/29 (Tue)

仕事、人間関係のストレス、体調不良、介護不安、運動不足解消など　ヨーガサークル　...

ゆっくりとした動きで、カラダに負担のかからないやさしい内容をご提供します。
身体が硬い方が多く見えています。
正座ができない、関節が痛い、血圧が高い、寝つきが悪い、他体調に不安のある方は
ぜひ、一度、ご相談ください。
見学・無料体験もお待ちしております！


https://yasashiiyoga.blog.jp/



【場所】...

상세
공지 2024/10/21 (Mon)

みんなの寺カフェ　自分で手軽にできるお灸

11月のみんなの寺カフェは「自分で手軽にできるお灸」です。
西光寺の近所にお住いの梢先生から、自宅でできる台座灸について教えていただきます。
日時：11/17（日）10：00～12：30
内容:勤行、台座灸、仏教紙芝居
会費：大人500円/子ども（18歳未満）無料　＊昼食付
予約締切：11/16 予約制
場所：西光寺　市原市根田723-1
連絡先：0436...

상세
모집 2024/10/15 (Tue)

壊れたり動かなくなってしまったおもちゃはありませんか？【おもちゃ病院 きみつ】

壊れたおもちゃをおもちゃドクターが治します！受付時間内に直接いらしてください。
おもちゃ病院きみつは「世代間の触れ合い」「物を大切にする心」「思いやりを育む手助け」をする、
現在までに6300個を超えるおもちゃを修理してきたボランティアグループです。

ひにち：(日曜日）
【10月】 6日・20日
【11月】 3日・17日
【12月】 1日・15日
...

상세
공지 2024/10/07 (Mon)

【木更津市】整える筋トレ！中高年からのからだ改善！10月9日開催！！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://am...

상세
  • [등록자]からだコンディショニング
  • [지역]木更津市
コンディショニング姿勢改善インナーマッスル
이런 걸 해요 2024/09/27 (Fri)

プラネタリウム特別投影『フィールアロマ～アロマを感じる星空～』

【日　時】　
10月25日(金)、26日(土)　各日18:30～19:15

季節の移りかわりとともに少しずつ変わっていく星空と、そのときに合わせたアロマオイル、
さまざまなテーマでいつもとは違うプラネタリウムを演出します。
星空と香りのコラボレーションを千葉市科学館スタッフの生解説でお楽しみください。


【会　場】
千葉市科学館　7階プラ...

상세
모집 2024/09/18 (Wed)

ちばアクアラインマラソン2024応援！ガウランド ランニング講習会🏃

＝申込み締切＝
各講習前日　18時まで（申込み先着順）
【対象】
高校生以上の方

◇ランニング講習
【日時】
10月6日（日曜日）・20日（日曜日）午前8時～9時30分

【場所】
ガウランド 屋外ウォーキングコース
【受講料】
各1,000円
【持ち物】
運動できる服装・飲み物
【定員】
各15名（...

상세
이런 걸 해요 2024/09/04 (Wed)

自律神経が調う　ボケ防止　体の歪み、関節痛などに効果がある　ヨーガサークル

余計なことは考えない。
過去のことを悔やんでも仕方ないし、
未来を思い悩んでもどうなるかわかりません。

ヨーガは、『今』に満足して、今の自分でいいんだと思えるようになる、
心とカラダの健康法です。


ゆっくりとした動きに呼吸もゆったり合わせていくと、
不思議とバラバラだった心と身体が一つになっていく心地よさを味わうことができます。
や...

상세
이런 걸 해요 2024/08/28 (Wed)

サインから気持ちの伝え方を学べます！【親子サイン教室2024年秋】

【対象】
おすわり～お話前後の赤ちゃんとママ

【定員】
先着順10 組（定員になり次第終了）




【内容と日程】14：00～15：30
◎第1回目
10/1（火）：楽しく生活コミュニケーション
◎第2回目
10/8（火）：赤ちゃんの世界をのぞいてみよう
◎第3回目
10/15（火）：親子の絆をギュッと深...

상세
모집 2024/08/21 (Wed)

ハーブ🌿を使った夏のアレンジティー

日時　2024年9月6日（金曜日）
　　　10時15分〜11時45分
場所　金田地域交流センター
　　　2階　調理室
会費　3000円（お茶菓子付き）
　　　当日現金でお支払いお願いします
持ち物　筆記用具
申し込み締め切り　9月2日（月）

9月のレッスンのテーマは『ハーブ🌿』

フレッシュハーブティーを淹れたり、ドライハーブのテ...

상세
도움이 필요해요 2024/08/21 (Wed)

コウモリの糞に悩まされています。対策を教えてください！

最近、家周辺のコウモリらしき糞に悩まされております。
コウモリが寄り付かない効果的な対策グッズ、
正しい駆除方法について詳しく知りたいです。

同じような悩みで対応をしたことがある方
是非アドバイスをよろしくお願いします💦

상세
이런 걸 해요 2024/08/20 (Tue)

９/２８（土）福祉のしごと就職相談会

11：00～15：00京成ホテルミラマーレ（京成千葉中央駅から徒歩30秒）にて高齢者、障害児・者、児童の仕事の就職相談会を開催します。申込・履歴書不要、私服でどうぞ。福祉職未経験や無資格の方も歓迎です！５０法人が参加予定。

상세
就職合同説明会福祉就活千葉市
모집 2024/07/31 (Wed)

美術館の作品と仲良くなろう！彫刻ピカピカ大作戦✨

【開催日時】
令和6年8月24日(土)
①10：00～11：30　(対象)幼児～小学生
②13：30～15：00　(対象)一般
※視覚に障がいのある方も参加歓迎
【定員】
各回10名程度
【参加費】
無料
【会場】
千葉県立美術館
【申込み】
事前申し込み（前日締切り）　
event-art@mz.pref.chiba....

상세
이런 걸 해요 2024/07/23 (Tue)

夏休みの科学イベント決定版✨超からだのひみつ大冒険2024

【開催日時】
2024年7月20日（土）～9月1日（日）
10時～16時30分（アーリーチケットは9時～入場可）
【会場】
幕張メッセ国際展示場・展示ホール11
【料金】
当日券：大人2,000円、子供1,200円
アーリーチケット：大人2,300円～2,500円、子供1,500円
※3歳未満は無料
※アーリーチケットは、9：00から入場可能な...

상세
모집 2024/07/04 (Thu)

【メンバー募集中！】様々な遊びを親子で楽しみながら絆を深めましょう！

まめまめ∞では親子教室を開催しています！

音あそびや身体あそび、ふれあいあそびを通して親子の絆を深められるような内容となっております！

特にいつも頑張っているママ！そんなママの気持ちに寄り添った会になっております。

スタッフは保育士、リトミック講師、理学療法士と色々で、多彩なママの味方です💛
ただいま現役子育て中のスタッフもいます👍

色...

상세
모집 2024/06/12 (Wed)

【玄米酵素健康セミナー】8月7日　簡単腸活！無添加ミニぬか床を作ろう！

第５回目となる玄米酵素健康セミナー！

今回は簡単ぬか床セットを使ってぬか床を作ります！
親子で参加OK♪もちろんおひとりさまも大歓迎♪
こだわりの無添加のぬか床セットで簡単に作れます！
この夏ぬか床に挑戦してみよう！
健康について学び、真の健康を目指しましょう！

<日時> 2024年8月7日(水)13:00~15:00《要予約》bR...

상세
모집 2024/06/10 (Mon)

夏休みキッズパン教室

夏休みの思い出作りに！自由研究に🌻
【日時】7月25日（木）
【場所】金田地域交流センター
【対象】年長さん〜
お子さまのみのレッスンとなります。
保護者の方は送迎をお願いします。
【参加費】¥2,500
（レシピ、焼いたパン、お持ち帰り生地付き）

お子さまだけでのレッスンとなりますので
ママ達は近くのアウトレットでゆっくりお買い物を楽...

상세
모집 2024/05/01 (Wed)

紅茶教室 Tea Bouquet フランス紅茶を楽しみましょう

日時　2024年5月31日（金曜日）
　　　10時15分〜11時45分
場所　金田地域交流センター
　　　2階　調理室
会費　3000円（お茶菓子付き）
　　　当日現金でお支払いお願いします
持ち物　筆記用具
申し込み締め切り　5月27日（月）

今夏開催されるパリオリンピックにちなんで、フランス紅茶を特集します。
香り高いフランス紅茶を...

상세
紅茶教室木更津市習い事
공지 2024/04/29 (Mon)

赤ちゃん講座 「ベビーマッサージ教室」 参加者募集中！

5月7日（火）・5月14日（火）・5月21日（火）・5月25日（土）開催

？ベビーマッサージとは？
赤ちゃんと一緒に深い呼吸を意識したり、
マッサージで自然と腕を伸ばしたりすることで、
ママの血行も良くします。お教室後の他のママや、
先生との会話も楽しいひと時ですよ♪

会場：幕張海浜公園パークセンター内 会議室

講師：ひいろ ちはる...

상세
모집 2024/04/20 (Sat)

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

상세
모집 2024/04/12 (Fri)

ステップたぬき学級 参加者募集中！第一回開催日 5月16日（木）

対象：原則、木一中学区にお住まいの方・高校生以上のお子さんを持つ方
一般的には「思春期」とは小学校高学年から高校生にあたる子のことをさしますが、現在高校生以上のお子さんをもつ方、過去に思春期にある子を育てた経験のある方・ない方を問わず、誰でも参加できます。ふるってご参加ください。

昨年の活動内容
・もの作り ・卓球 ・ボードゲーム ・無添加味噌作り ・久留里の街散歩 ・ヨ...

상세