비비나비 : 이치하라 : (일본) Ichihara

もう繰り返さない！身体の不調を根本から治していきましょう。
柔軟性&筋力、両方ゲット！
内側から輝く美しさを！
入会金などはありませんのでお気軽にご参加いただけます。

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あなたは『エピテーゼ』をご存知ですか？

日本ではまだあまり知られていませんが
『エピテーゼ』は事故や病気･先天性等によるお身体の欠損部をリアルに補う人工ボディパーツのことで
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いちはら推し活制度（イチ推し）について、市内在住、在学及び在勤等の方からの意見を把握し、サービス向上に役立てるためのアンケートを実施します。アンケートに答えた方は、イチ推しポイントが100ポイント受け...

【開催日時】
◎休日コース
　　　　　第1回　令和6年9月7日（土）　 9:30～12:30
　　　　　第2回　令和6年9月28日（土） 　9:30～12:30
◎平日コース...

参加無料‼ウエルコミにて、チラシの作り⽅をゼロから学べる初⼼者向けの連続講座を開催します！

開催日時：7/11（金）、25（金） 9:30-12:30

※2⽇間の連続講座で...

参加無料‼ウエルコミにて、SNSでの情報発信についてゼロから学べる初⼼者向けの講座を開催します！

開催日時：8/5（火） 9:30-12:30

ご⾃⾝のスマホを使って、その...

参加無料‼ウエルコミにて、チラシの作り⽅をゼロから学べる初⼼者向けの連続講座を開催します！

開催日時：9/2（火）、16（火） 9:30-12:30

※2⽇間の連続講座です...

「イチ推し」の活動に参加するなどして貯めたポイントは、市原市で活動する応援したい団体に寄付できるほか、市の魅力商品などと交換することができます。交換商品は、貯めたらもらえる商品と、抽選に応募して当

＝申込期間＝
令和6年8月19日（月）から令和6年9月18日（水）まで
【日時】
令和6年10月26日（土）13：00～18：00
【参加資格】
◇男性：市原市臨海部工場...

＜エントリー受付11月17日（日）午後11時59分まで！＞

市原市内の経済を取り巻く環境の変化や人口減少等の地域課題の深刻化が進む中で、地域課題の解決に意欲的なビジネスプレーヤーを発掘し...

公園愛護活動とは
身近な公園をより快適で安全に利用できるよう、地域の皆さんで公園愛護団体を組織していただき、公園の維持管理（清掃）を行っていただく活動です。
活動団体には、協力金を交付して...

市原市の猫のボランティア団体『さくらねこDays』は、TNR活動を進め、可能な範囲で猫の保護・新しい家族へとつなげる活動を行っています。不定期で譲渡会の開催も行っています。

🌸【TNR】...

＼大人も子どもも楽しもう！／
市原市姉崎で毎週火曜日に 『みんなの居場所』をやっています🎵
毎月第3日曜日は、Lauleleちいき食堂をはじめました🍙


¸¸✧･ﾟ•....

市原市内在住の中高生の海外チャレンジのためガバメントクラウドファンディングによる寄付を募集します！
＝締切＝
7月23日（水）

市原市では、市内在住の中学生・高校生が多様な文...

いちはら粘菌の会は、毎月第2日曜日に活動中！
8月は、10日(日) 10:00～11:45に、能満地区にて粘菌観察会を行います！

不思議な生き物を自分で探し、これなぁーに ? と好...

2025年小湊鐵道を撮る仲間たち展に出展する作品を募集しています。

募集期間は、2025年4月15日（火）迄で、「小湊鐵道を撮る仲間たち展実行委員会」のホームページにある「出展者募集」の...

夏休み親子で楽しめるワークショップ‼️
アメリカンフラワー🌻向日葵のリース作り🌻

7月21(㊗️月) 11:00～13:00
参加費 1800円➕ワンオーダー制<...

アメリカンフラワーで紫陽花のリースを作ろう！

6月8日(日)11:00～13:00
参加費 1800円(ワンオーダー制)
募集定員 先着7名様

初めての方で...

国指定天然記念物「養老川流域田淵の地磁気逆転地層」について、見学者にその魅力を正しく理解していただけるよう、仮設のガイダンス施設を2019年12月15日にオープンしました。地磁気逆転の仕組みと地層の関...

参加費無料！６月17日（火）ウエルコミにて開催します。どんな制度なのか知りたい！「イチ推し」をはじめてみたい！そんな皆さんのご参加をお待ちしております。

＜内容＞
「イチ推し」の制...

スマートフォンに興味はあるけど、使えるか不安…そんな皆さんの為のスマホ体験講座を開催！
お気軽にご参加ください！

日時：令和７年６月２７日（金）　午前10:00～12:00
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スマートフォンに興味はあるけど、使えるか不安…そんな皆さんの為のスマホ体験講座を開催！
お気軽にご参加ください！

日時：令和７年7月22日（火）　午前10:00～12:00
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子育て中のハンドメイド作家さん達が多く集まる団体がコラボし、全６日間に渡ってイベントを開催！

【場所】ウエルシア・コミュニケーションセンターいちはら（市原市南国分寺台4-1-1）
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ウエルコミでは、『海』をテーマにした絵ハガキコンテストを開催します✨
＜応募期間＞
2025年6月1日（日）9：00～7月19日（土）18：00
＜投票期間＞
2025年7月2...

このたび、新書「しつこい疲れがみるみるとれる！リトリート休養術」を出版いたしました。https://www.subarusya.jp/book/b653272.html


誰でも気...

このたび、新書「しつこい疲れがみるみるとれる！リトリート休養術」を出版いたしました。https://www.subarusya.jp/book/b653272.html


誰でも気...

お口の状態は健康にもつながる！
永野歯科医院院長より直々に話を伺います。質問にもお答えして下さいます。
日にち：口の状態は健康にもつながる！
永野歯科医院院長より直々に話を伺います。...

11月のみんなの寺カフェは「自分で手軽にできるお灸」です。
西光寺の近所にお住いの梢先生から、自宅でできる台座灸について教えていただきます。
日時：11/17（日）10：00～12：30<...

3月の寺カフェは、街頭紙芝居、大道芸に精通しておらる三ツ沢グッチさんをお招きして昭和遊び体験です。紙芝居、ベーゴマ、メンコ等々様々な昭和遊びを用意してくださいます。 西光寺名物のピザ作り体験も行います...

医療保険の訪問マッサージの説明や体験です。
アロマオイルやウクレレも・・・？
講師は、ここみ治療院さんの指圧師高浦美枝子師です。
日時：4/19（土）　9：00～12：30
内...

五月の寺カフェは！！
楽しい手話体験と講談を聞く会です。
講師は、市原市出身の講談師桂五郎梅師です。
わかりやすく楽しく手話を学べます。
日時：5/18（日）　10：00～12...

現代にも通ずる仏教の物語を紙芝居にしました。
「筏喩経」を元に字幕英訳付きで作成。
西光寺チャンネルにて公開しています。
イカダとは何の喩でしょうか。是非お考え下さい。

6月の寺カフェは！！
タオル体操です。
椅子に座りながらでもできるタオル体操を、市原地域リハビリテーション広域支援センターさんから教わります。
日時：6/15（日）　10：00～12...

先日は市原市の農泊施設「丘むらの里」さんに出張ヨガ講師にお伺いしました。

イベントの際に、またはプライベートなヨガ、仲間内のヨガ、会社の福利厚生として従業員のリフレッシュ、様々な場面でヨ...

【展示期間】
令和6年10月12日（土曜日）から令和6年12月15日（日曜日）まで
【開館時間】
9:00〜17:00（最終入館は16:30まで）
【休 館 日】
月曜日...

歴史体験館で行っている体験の内容について紹介します。

■火起こし体験 （体験時間45分、最大人数24名、無料）
土日祝日に開催しているプログラムでは、主にユミギリ式の火おこしを体験...

【令和7年4月29日～5月25日】
令和7年3月に市原市指定文化財に指定された「大厩浅間様古墳1号主体部出土遺物一括」
これを記念して、同時期の関連資料と併せて、特別公開します。
<...

歴史体験館で行っている体験の内容について紹介します。

■火起こし体験 （体験時間45分、最大人数24名、無料）
土日祝日に開催しているプログラムでは、主にユミギリ式の火おこしを体験...

園内バラ園のバラの手入に、ご協力いただけるボランティアさんを募集しています

詳しくは、公園センター内事務所へ直接お越しいただくかお電話・メッセージにて！

【ミーティング日程（毎月最終火曜日）】
10/29・11/26・12/24（いずれも火曜日）
【対象】
小学生
【申込み】
事前申込制　
【申込開始日】
10...

いちはら子ども未来館は、市原市の子ども・子育て支援の総合施設で
お子さんと子育て世代の方が楽しく過ごし、ホッとするハウスです。

おススメポイント◎
◇プレママパパや大人の方<...

日程 2025年10月4日～2025年10月5日
時間 12時00分～20時00分
会場 上総更級公園、アリオ市原サンシャインコート（屋外）、上総大路

上総いちはら国府...

３月２４日（月）いちはら子ども未来館で、『おらおらでひとりいぐも』で文藝賞・芥川賞を受賞された作家・若竹千佐子氏を講師に迎え、講演会を開催します。

１　日時　令和７年３月２４日（月）午後...

♪梅は咲いたか　桜はまだかいな　♪（江戸端唄）

春の野山は花盛り！　梅に桜に桃の花！
折り紙ならどんな花でも作れます。色とりどりな春の花を、玄関に飾ってみませんか？

...

あじさい（紫陽花）の花が大好きです。
梅雨時の鬱陶しい景色を、清々しいパステルカラーで染めるあじさいは、まるで一粒のクールミントを口に含んだようです。
あなたのお部屋にも一輪、いかがですか...

来年は巳（へび）年。
地道な努力が実を結び始める時期なんだそうです。　
いつの世も、根気強く努力することが大事なんですね。

＃折り紙　＃ORIGAMI　＃お正月　＃巳年　＃へ...

♪秋の夕日に照る山もみじ　濃いも薄いも数ある中に
　松を彩る楓や蔦は　山の麓の裾もよう　♪　（童謡：紅葉）

秋を彩るのは柿や銀杏もあるよね！　忘れちゃいないよ！

＃折...

折り紙で「こすもす」（秋桜）

秋の花と言えば「こすもす」
パステル調の可憐な花。秋風に揺れている様が大好きです。

＃折り紙　＃ORIGAMI　＃こすもす　＃コスモス　...

３月は折り紙で「ひな祭り」

♪灯りをつけましょ　ぼんぼりに　　お花をあげましょ　桃の花♪　（童謡「うれしいひなまつり」）
女の子の健やかな成長を祈る「ひな祭り」。折り紙で作った「男...

4月は折り紙で「かっこいい兜と鯉のぼり」

5月5日は端午の節句。武者人形と鯉のぼりでお祝いするのが習わしですよね。
何でも価格高騰のご時世。せめて折り紙で子どもたちの成長を願ってみ...

毎月第2土曜日 オープンDAY★
五井駅から徒歩約15分。木登り・薪ストーブでBBQなど自由に過ごせます。

田んぼの真ん中にある小さなみんなのASOBIBAです。
自然の中で...

第2日曜・第3金曜・第4木曜に開催！一緒に太巻き寿司を巻いてみませんか？♡
6月は、８日、２０日、２６日に実施します。
※参加日の１週間前までに申し込みをお願いします。

６月...

[日時]８月２日（土）10:00～12:00（9:30より受付開始）
[場所]料理教室ヘルシークッキング JR五井駅すぐ
（市原市五井中央西2-2-5）

★小学生は親子でのペ...

【日時】
2024年10月26日　10時00分～16時00分
【会場】
若宮中央公園
住所 290-0006 千葉県 市原市 若宮３丁目5番地


かわ...

※予約や申し込みはいりません。食数に限りがあります。
【場所】
北青柳公民館（市原市青柳578）
【時間】
17時～19時
【料金】
こども無料
おとな300...

夏休みは北青柳公民館へ！駄菓子屋＆お弁当屋さんもある秘密基地、オープン！
【対象】
何才でも！どなたでも！（未就学児は保護者が同伴してください）
【参加費】
無料　申込不要です...

「もぐもぐこども食堂」と「みんなの居場所」は、地域のみんなの温かいご支援で成り立っています。子どもたちの笑顔のために、ぜひご協力をお願いします。
【ご寄付のお願い】
子どもたちが遊べるもの...

【日時】
2025年3月30日（日）2部制（①12：00～②13：00～）
＝受付期間＝
3月28日（金）12：00まで
【対象】
成人（18歳以上の方）
【会場】...

私たちフラダンスチーム（ハラウといいます）がいつもレッスン活動している様子をご覧いただきたく、5月24日（土）千種コミュニティセンターにて公開させて頂きます。是非ご興味のある方はご覧いただければと存じ...

【開催日時】2025年3月16日（日）9:00～15:00
【会場】道の駅あずの里いちはら

◎体験コーナー
木工教室が開催されます。
お箸や貯金箱など、自分で作ってみよ...

ストレッチとウォーキングを組み合わせた『総合的健康教室』
数々の経験を積んだコンディショニングコーチが一人一人にあったアドバイスをしてくれます。

講師：三井純一
コンディショ...

ストレッチとウォーキングを組み合わせた『総合的健康教室』
数々の経験を積んだコンディショニングコーチが一人一人にあったアドバイスをしてくれます。

講師：三井純一
コンディショ...

ストレッチとウォーキングを組み合わせた『総合的健康教室』
数々の経験を積んだコンディショニングコーチが一人一人にあったアドバイスをしてくれます。

講師：三井純一
コンディショ...

【開催日時】
令和7年3月29日（土）
10:00～11:30 ※雨天中止

【会場】
鎌取コミュニティセンター 駐車場

=内容=
・地霊体験

【日時】
11月3日（日）　10時00分～15時00分（雨天中止）
【会場】
昭和の森、太陽の広場（緑区土気町）
【内容】
芸能ステージ、模擬店、こどもコーナー、スポレク...

＜日時＞
2025年6月28日（土）
10：30-12：00
（開場10：00～）

＜対象＞
千葉市内在住・在勤・在学の方


＜会場＞
...

つぼジュエリー体験会

6月23日(月) 11:00～16:00
体験料 1000円(ワンオーダー制)
体験時間は10分～15分

気になるところがあれば先生に...

6月21日(土)11:00～16:00
カラオケ歌合戦開催します‼️この日は、1日貸切営業となります。

エントリー料 3000円
(ワンドリンク付き)
観覧料 5...

前回の耳つぼジュエリーには多くのお客様にご参加いただき、毎月開催して欲しい！というお声にお応えして、第2回を開催させていただくことになりました！

日時 8月4日(月) 11:00～...

【日程】
全5回　各回18：30～20：30
①9月8日(月）
②10月23日（水）
③11月7日（金）
④12月22日（月）
⑤12月27日（土）
※上記日...

千葉ポートタワーでは、クリスマスに向けて楽しいイベント盛り沢山！！
イルミネーションでは、約３５００球の電球がタワーの壁面に、午後５時から一斉に点灯します✨
皆さまのご来場お待ちしておりま...

【期間】
令和7年6月21日(土)～7月31日(木)

◇七夕飾り
４階展望室を笹飾りが彩ります🎵
【設置期間】
６月２１日(土)～７月７日(月)
◎七夕イル...

【期間】
令和7年6月21日(土)～7月31日(木)

◇七夕飾り
４階展望室を笹飾りが彩ります🎵
【設置期間】
６月２１日(土)～７月７日(月)
◎七夕イル...

【日程】2025年7月19～8月31日
子ども縁日や屋台村で夏祭り気分を満喫！

昆虫教室、キッズクラフト、チョークアート、似顔絵体験教室など、日替わりでユニークなワークショップが開...

ワイヤーアクセサリーを作ろう

8月18日(月) 11:00～13:00

天然石のブレスレット 1500円
ワイヤーフラワーリング 1000円
...

市原市の丘むらの里リトリートでヨガを担当しました。

とても皆様、リラックスしたご様子で、ヨガが初めての方でも気軽に体験できる内容で行いました。

鹿野山自然学校は令和元年房総...

青葉の森公園芸術文化ホールで開催される国際交流イベントで
あなたが撮影したトルコ&韓国の写真を展示します。

トルコ編：令和6年12月1日（日）・8日（日）
※締切　令和6年1...

令和6年12月１日(日)・8日(日)　in 青葉の森公園芸術文化ホール 練習室

学んで、体験！！ちばでトルコに旅しよう！
【満喫プラン】ＤＡＹ１(12月1日)のみ
【よくばり...

=応募締切=
2024年12月13日（金）まで

◇「黒アヒージョフェア2025」
【参加資格】
千葉県産農林水産物を活用した「黒アヒージョ」料理及び商品を提供する県内の...

＝申込締切＝
令和6年9月30日(月)　必着
【開催日　及び　講師】
◎入門コース　
11月7日、14日、21日(木）
出口宏幸先生　『江戸時代の領主支配と村の生活』

【日時】
2025年2月22日（土）9時30分～12時00分
消防音楽隊演奏は10時30分ごろを予定しています♪
【対象者】
どなたでもご参加いただけます
【料金】

2025年5月25日日曜日千葉ポートタワー内千葉ポートパーク野外ステージにてハワイアンイベント開催します！
保護犬猫支援活動をしていますので是非ペット連れでもお越し下さい！
そして、ペット...

5月25日日曜日ピリナフラピクニック🧺開催
千葉ポートパーク野外ステージハワイアンイベントですが保護犬猫活動支援をしていますので、ペット関連出店無料で、お願いしています！是非お申し込み下さい！

5月25日日曜日、稲毛記念館2階ホールにてハワイアン🌺イベントフラダンサーが楽しいをコンセプトのイベント開催しますので、是非お越し下さい♪
入場無料🆓です！

ハワイに住んでいた時がある先生からハワイを感じながら楽しい時間を過ごしましょう🌺
お子様、親子、女性の方の体験レッスン募集します。
市原市、印西市お気軽にお問い合わせください！

面前ＤＶとは、子どもの前で家族に暴力を振るう行為です。その中には、暴言や夫婦ゲンカも含まれます。
その時、子どもは何を感じているのでしょうか？
カウンセラーの立場から多くの現場に携わってき...

【日　時】　
10月25日(金)、26日(土)　各日18:30～19:15

季節の移りかわりとともに少しずつ変わっていく星空と、そのときに合わせたアロマオイル、
さまざまな...

【日時】
2024年12月21日(土）▶2025年1月13日(月・祝)
10：00～16：00
※休館日12/29日-1/1水・祝
【会場】
千葉市科学館7階　企画展示室...

【日時】
2025年1月26日（日）　15:15～16:40
【場所】
千葉市科学館　7Fプラネタリウム
【チケット】
12月21日（土）発売開始
【定員】先着18...

千葉市科学館では、文房具にまつわる画期的なアイディアや技術を紹介するイベントを開催します。
料金は常設展示含み、大人800円、高校生450円、小・中学生250円です。

会期： 20...

千葉市科学館では、文房具にまつわる画期的なアイディアや技術を紹介するイベントを開催します。
料金は常設展示含み、大人800円、高校生450円、小・中学生250円です。

会期： 20...

日 時： 2025 年 6 月 14 日(土)・15 日(日) 両日とも 09:30～15:30
会 場： 千葉市科学館（千葉会場）
※流山市生涯学習センター（流山会場）は、6 月 15 ...

会期：2025年7月19日（土）～8月31日（日）　※会期中無休
時間：9:00～17:00
会場：千葉市科学館　7階　企画展示室
料金：大人800円、高校生450円、小中学生250...

11：00～15：00京成ホテルミラマーレ（京成千葉中央駅から徒歩30秒）にて高齢者、障害児・者、児童の仕事の就職相談会を開催します。申込・履歴書不要、私服でどうぞ。福祉職未経験や無資格の方も歓迎です...

【開催日時】
2024年10月27日(日)　10:00-18:00
【場所】
千葉ポートパーク　円形芝生広場
（千葉県千葉市中央区中央港１丁目 JR千葉みなと駅から徒歩約8分）...

【日程】
令和7年2月15日（土）
＝申込期間＝
令和7年1月15日（水）まで
【開催場所】
千葉市民ゴルフ場　　千葉市若葉区下田町1005番地
【内容】
（...

千葉県内の飲食店や宿泊施設、道の駅等の販売店で千葉県産食材を使った「黒アヒージョ」をお楽しみいただける「黒アヒージョフェア2025」を開催いたします。
＜日程＞
【フェア開催期間】
...

犬のおやつ・ごはん・洋服・グッズの販売や、キッチンカーの出店など盛りだくさんのイベント✨
【日時】
2025年4月26日（土）・27日（日）
10：00～15：00　※悪天候中止

みなさん、『一畳プラレール』を知っていますか？🚅
一畳プラレールとは、たたみ一畳のスペースであっと驚くようなレイアウトを組み上げるという意味でそう呼んでいます。
鉄道系のイベント・商業施設...