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2021年12月14日~2021年12月14日 / 館山市 / 美容・健康
会場 | (館山市)南総文化ホール・練習室 |
---|---|
住所 | 館山市 |
日程 | 2021年12月14日~2021年12月14日 |
時間 |
- [時間詳細]
- [アクセス]
南総文化ホール
https://www.cbs.or.jp/nanso/access
- [会場詳細]
南総文化ホール
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- [登録者]からだコンディショニングの館山レッスン
- [言語]日本語
- 登録日 : 2021/11/11
- 掲載日 : 2021/11/11
- 変更日 : 2021/11/11
- 総閲覧数 : 1015 人
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只使用大豆和水 ! 具有大豆天然甜味的未经调整的豆浆是手工制作和销售的。用这种手工豆浆制作的豆浆布丁与焦糖搭配,甜味恰到好处。我们还出售糕点巧克力等烘焙食品,欢迎前来光顾。
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シュークリーム専門店 Ucream
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关东地区最大的蓝莓园之一・市原市'古里农场'是县内最大的旅游农场之一,在五块田里有超过180个・3000株。每天都会举行蓝莓采摘以及外卖销售。除了蓝莓园之外,在四块农田里还种植了西兰花・卷心菜・玉米・红薯和栗子。现场还有一个足浴咖啡馆。
(0436) 78-9909ふるさとファーム
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如果您正在千叶县君津市寻找内科・矫形外科・儿科・皮肤科,那么请访问川奈家庭诊所。此外,该诊所还提供各种健康检查 ・ 接种疫苗和上门治疗 ・ 出诊服务。
(0439) 32-1123かわなファミリークリニック
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Ichihara Security Service 为安全可靠的社区保驾护航。如果您正在考虑机器安全、设施安全、巡逻安全、交通引导安全、拥挤安全、贵重物品运输安全、安全摄像头安装等问题,请随时与我们联系。我们还可以根据您的要求和具体设施提供定制的安保计划。我们的安保团队一定能帮助您确保环境安全。
(0436) 21-3033市原警備保障株式会社
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- 千叶县木更津的古典芭蕾舞学校,拥有 65 年的历史 !。
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自成立以来,我们每天都致力于让学生体验古典芭蕾舞这一综合艺术形式的原始舞台。 在温馨的空间里体验古典芭蕾,感受 65 年的经验和成就?。
(080) 7883-4901山戸もと子バレエスタジオ
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- 该诊所专门为木更津的儿童提供牙齿矫正服务。该诊所主要使用MyObrace系统治疗...
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我们以 "夏威夷 "的概念为基础,营造温馨的氛围。 Myobrace 牙齿矫正 我们主要使用 Myobrace 系统,这是一种以口罩为基础的儿童牙齿矫正治疗方法。 Myobrace 系统使用特殊的口罩和简单的活动 ( 如口腔练习 ) 来纠正不良习惯的原因。 该口罩由硅胶或聚酯制成,对儿童的压力较小。 通常在白天和睡前佩戴口罩一小时,每天的活动时间约为两分钟。 上学时无需佩戴,只需在家...
(0438) 30-0058Konoha こどもの歯ならびクリニック真舟
「からだコンディショング」です。
月に2回、南総文化ホール(練習室)でレッスンをしています。
2021年12月は・・・
申し訳ございません!1回のみのレッスンとなります。
12月 14日(火)13:30~14:45 です。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2000
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。